Fordelene av fiskeolje har lenge vært kjent, så tjue år siden var det mange foreldre ga sine barn for å fremme helse og aktiv vekst. Men ikke alle barn fiskeolje husket som noe hyggelig og alle fordi han har en ganske ubehagelig smak og lukt. Takket være utviklingen av moderne teknologi, begynte å produsere fiskeolje i gelatinkapsler, som løst problemet med dårlig smak. I tillegg hjelper slik emballasje hindre oksydasjon av det nyttige produkt, som, under innvirkning av sollys og luft oksiderer ganske raskt og danner skadelige toksiske forbindelser. Mens resterende svært gunstig for helsen, vil fiskeolje nå smaker som alle barn og voksen.

Fiskeolje er en oljeaktig væske med spesifikk lukt og smak, som er avledet fra leveren av torskefisk. Det er tre grader av fiskeolje: brune, gule og hvite. Den første bare brukes til industriformål, siden den har en meget skarp og illeluktende gul fiskeolje som brukes i medisin bare etter rensing som hvit fisk olje brukes til fremstilling av medisinske preparater beregnet for oral administrasjon. Fabrikk renset fiskeolje har en fordel over produsert av primitive metoder, siden den ikke inneholder urenheter eller nedbrytningsprodukter av leveren. Med alle de gode egenskapene av fiskeolje bør ikke glemme at han er oppnevnt, spesielt barn, kan bare være en lege.

Nyttige egenskaper bestemmes av en kombinasjon av fiskeolje i komposisjonen vitaminer og flerumettede fettsyrer. På grunn av det høye innholdet i fiskeolje vitamin A og D, er dens mottakelse indikert for vitamin-mangel. Flerumettede fettsyrer reduserer konsentrasjonen av "dårlig" kolesterol nivåer, noe som er spesielt viktig i eksisterende kardiovaskulære sykdommer, så vel som for sine profylakse blod. Flerumettede fettsyrer bidra til å redusere dannelsen av blodpropp i blodårene og forbedrer ernæring av hjertemuskelen. Kombinasjonen av vitamin A, som også kalles "vekst vitamin", vitamin D, som er ansvarlig for prosessen med å bygge strukturen av bein og flerumettede fettsyrer er spesielt nyttig for en voksende barnets kropp, og blir brukt til å forhindre rakitt.

Fiskeolje er også anvendelige som et generelt tonic, øker immun status av organismen. Det er derfor det er foreskrevet for hyppige luftveissykdommer og under sesong forverring av den epidemiologiske situasjonen. Også, fiskeolje administreres i behandling av sykdommer i øynene, med en nedgang i visjonen om kvelden og om natten, for å gjenopprette strukturen i hud, negler, hår Hår: struktur, karakteristikker av vekst og utvikling og tenner. Aksept av fiskeolje hjelper med depressive tilstander, fordi det øker produksjonen av "lykke hormon" - serotonin. Aksept av fiskeolje i kvinner etter fødsel reduserer manifestasjoner av postpartum depresjon Depresjon. I tillegg, fiskeolje inntak positivt påvirker papir hjernen, forbedrer hukommelsen. Resultater av studier har vist at et daglig inntak av fiskeolje hemmer veksten av kreftceller.

Utad fiskeolje brukes til å behandle brannskader og sår. Det akselererer de regenerative prosesser i kjemisk og brannskader i huden og slimete. Fiskeolje smøre den berørte overflaten, eller bruke den til å suge pålagt sårflaten dressinger.

Ved mottak av fiskeolje kan iakttas bivirkninger slik som allergiske reaksjoner. Hvis du har en overfølsomhet for fiske olje, er dens mottakelse kontraindisert. Også kontraindikasjoner inkluderer hypervitaminosis, akutt og kronisk leversykdom Leversykdom: når den naturlige filter er vaklende eller nyresykdom, magesår og 12 duodenal ulcus, andre sykdommer i mage-tarmkanalen, hypertyreoidisme, hypotyroidisme, hyperkalsiuria, organiske hjertesykdommer. Du kan ikke ta medisiner under svangerskapet, spesielt når du tar andre vitaminpreparater. Hos spedbarn fiskeolje brukes med forsiktighet, samt kvinner under amming. Mangfaldet mottaker fiskeolje og doseringen kan forvente bare legen, spesielt utnevnelsen av narkotika til barn.

Natalia Biatova

Relaterte artikler

Fett: "nei" overvekt

Urter for vekttap: uunnværlig assistent i kampen for harmoni

Linfrøolje: en uventet og nyttig måte å gå ned i vekt

Lappen for vekttap - en flott måte eller en annen hoax?