Bad skjønnhet kroppen

Sannsynligvis litt skrevne folk som ikke ønsker å ta bad for kroppen. Som vi vet, disse prosedyrene perfekt lindrer stress, og generelt ganske gunstig effekt på helsen. Leger bekrefter at vannet virkelig har en smertelindrende effekt, og i noen tilfeller kan gi håndgripelig lettelse fra ulike smerte symptomer. Og mange folk healere kunne behandle menneskelige plager bad i tilfeller når det finnes andre måter ikke hjelper.

Bath kroppen delt inn i kaldt vann temperaturen til 20 grader Celsius kjøligere, hvor maksimumstemperaturen ikke overstiger 23 grader, varme og varmt (34-38 og 39-42 grader Celsius, henholdsvis. Kaldt og kjølig bad for medisinske formål anbefales for å bedre hjerte og nervesystemet, samt de har en styrkende effekt og kan forbedre stoffskiftet. Varme bad også berolige nervesystemet, men enda bedre, de lindrer muskelsmerter og økt tone. Til slutt, varme bad øke svette og hjelpe fjernes fra kroppen av alle typer skadelige stoffer. Varigheten av kalde og kjølige bad bør ikke overstige fem minutter i en badestamp kan ligge rundt i ca ti minutter, og gleden av nøytral varmt bad er ikke forbudt og strekke opp til en halv time.

Bath tilsetningsstoffer

Den maksimale virkning av badet legemet kan oppnås ved å oppløse i vann spesielle tilsetningsstoffer. I utgangspunktet er de designet for varme og badestamper. Alle disse verktøyene kan deles inn i flere kategorier.

• For det første er dette bad skum - en av de mest populære og tilgjengelige midler. Vanligvis inneholder det aromatiske stoffer som bidrar i badekaret for å stupe inn i en tilstand av velvære. Dessuten renser skum kroppen med svette og samler seg i porene.
• Sekund, ikke mindre kjent blant elskere av bad og nyte alle typer salt, basert på et sett med helbredende mineraler. Noen ganger badesalt kan inneholde planteekstrakter. "Salt" bath kroppen kjent som en av de effektive middel for å regulere metabolismen, og også anbefalt i tilfelle problemer med muskel-skjelettsystemet, hudsykdommer, forkjølelse.

Badeoljer er ikke rengjøringsmidler, deres viktigste funksjon - hud hydration. Bad olje eliminerer behovet for å bruke umiddelbart etter en spesiell krem ​​for kroppen. Lavendel eller geranium olje og patchouli olje, ylang-ylang, rosentre har en beroligende effekt, og einer, timian, sitron, eukalyptus, rosmarin, tvert imot, sentralstimulerende midler.

Ekstremt lett å bruke, kompakt, aromatiske bad tabletter: de oppløses hurtig i vann og mette det med medisinske ekstrakter. Ved en bad er vanligvis mangler en eller to tabletter.

Bad skjønnhet

Det finnes flere oppskrifter på bad, i stand til å gjenopprette den naturlige attraktivitet enhver kvinne. De fikk til og med navnet på den tilsvarende "Bath Afrodite», «Kleopatras bad", selv om badekaret med mer prosaiske navnene er ikke verre.

Bath Afrodite - den greske gudinnen for kjærlighet og skjønnhet - perfekt fukter huden og styrker prosessene i celle gjenfødelse, reduserer hypereksitabilitet og oppløftende for depresjon Depresjon, Trøtthet og stress. Temperaturen på et bad bør være ca 37 grader Celsius. Det ble lagt til 250 gram av roseblader og samme mengde natron.
 Varighet av bad er 15-20 minutter, og du kan gjenta det annenhver dag i to måneder.

Cleopatra bad kjent som et middel for foryngelse Fem tips for hudforyngelse: hvordan å jukse alder. I vann ved en temperatur på ca. 37-39 ° C tilsettes per liter litt varmet geit eller kumelk. Det må nødvendigvis være naturlig, og anbefales for tørr hud melkefettinnholdet økte, og for normalt å fet - tvert imot, skummet. Andre komponenter - et glass kremfløte, et par spiseskjeer flytende honning Fordelene med honning: velsmakende utvinning og svakt rosa eller olivenolje. nok til å gjøre et slikt bad to eller tre ganger i uken, og ifølge kunnskapsrike mennesker, er effekten ikke lenge å vente.

Svetlana Usankova

Relaterte artikler

Secrets av gamle skjønnheter eller Cleopatra bad

Bath salt - en kilde til helse og skjønnhet i din egen leilighet

Dampbad for ansiktet - effektiv rensing

Terpentin badekar - Natural Health