Muskelstimulering - en prosedyre der huden og muskelvevet er styrt av elektriske sjokk. Det høres litt skummelt, men faktum er at prosedyren er trygt og veldig hjelpsomme.

Alternativ gym?

Du ønsker å gå ned i vekt, bli kvitt cellulitter Cellulitt, Lag en flat mage, stram rumpe og bryster? Tror du dette kan oppnås bare ved hjelp av en lav-kalori diett og lange timer i treningsstudio? Kanskje slank kropp - dette er et oppnåelig mål, selv for de som ikke elsker sport. Muskelstimulering noen ganger kalt "passive gymnastikk" fordi det stimulerer muskelspenninger når kroppen er i ro. Tenk deg: du bare ligge på sofaen mens musklene kontrakt under påvirkning av en elektrisk strøm. Det antas at på denne måten musklene får ikke mindre stress enn i moderat intens treningsøkt i treningsstudioet. Muskelstimulering brukes til å behandle cellulitter, reduserer hevelser, eliminering av lokale fettansamlinger, og strekkmerker Strekkmerker - Få en bortkastet ingen tid på huden. Noen enheter for Muskelstimulering har spesielle moduser beregnet for spesifikke muskelgrupper. Foreløpig Muskelstimulering også brukes for ansikts rejuvenation.

Under prosedyren Muskelstimulering påført til legemet av platen, og deretter feste dem med særskilte stropper. Disse platene passere gjennom vekselstrøm virker på nerveendene av muskelvev. Denne prosedyren er smertefri, og mange pasienter selv liker følelsen innhentet under Muskelstimulering.

En av de bemerkelsesverdige funksjonene Muskelstimulering er at den elektriske strømmen trenger musklene ligger svært dypt, og tvinger dem til å jobbe intensivt, det er ikke alltid mulig under normal trening (husker at Muskelstimulering effektivitet sammenlignet med moderat intensitet treningsøkter). Muskelstimulering ikke bare fører til at musklene til å arbeide, men også stimulerer metabolismen, forbedrer funksjonen av det endokrine og nervesystemer.

I dag kan man ofte se annonser for diverse utstyr som er beregnet for Muskelstimulering hjemme. De fleste eksperter er enige om at du ikke bør bruke dem - de mest sannsynlig ikke vil ta skade, men også dra nytte av deres bruk er tvilsom.

Kontraindikasjoner mot Muskelstimulering

Muskelstimulering kontraindisert for personer som har følgende helseproblemer:

• Alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser;
• Svulster;
• Hjerte, nyre og leversvikt;
• Graviditeten;
• Aktiv lungetuberkulose og nephrotuberculosis;
• Tromboflebitt (i den delen av kroppen som er ment å brette Muskelstimulering);
• Steiner i nyrer, blære eller galleblæren (hvis Muskelstimulering mage og lavere tilbake);
• Akutt purulent betennelse;
• Akutt betennelse i huden i området der du ønsker å Muskelstimulering;
• Implanterte pacemakere;
• Overfølsomhet for impulsstrøm;
• Skjoldbrusk sykdom.

Muskelstimulering kan akselerere gjenopprettingen av legemet

Mange tror at den eneste måten å fremskynde utvinning fra sykdom, skade eller kirurgi - er å gi en person muligheten til å hvile så mye som mulig. For idrettsutøvere utvinning har spesiell betydning - det er nødvendig for normal funksjon av hele kroppen ved høy belastning. Men det er like viktig å restaureringen ikke tar for lang tid - lange pauser mellom treningsøktene i fare for å miste den fysiske formen. En fersk studie viste at utvinning av idrettsutøvere Muskelstimulering enda mer effektiv enn passiv fritid. Studien involverte nitten distanseløpere. Idrettsutøvere ble delt inn i to grupper: Kontroll - medlemmenes restaurert med hjelp av passiv fritid, og en eksperimentell gruppe, der medlemmene jevnlig gikk til Muskelstimulering. Ti minutter før trening, samt fire og atten timer etter hver trening idrettsutøvere ble målt maksimal frivillig styrke, blodtrykk, puls, og en rekke andre indikatorer.

Ifølge studien, utøverne som gjør Muskelstimulering, vilkårlige indekser av muskelstyrke var høyere enn de som bare hvile mellom treningsøktene. Dette indikerer at på grunn Muskelstimulering muskelvev etter intensiv trening er utvinne raskere. Blodtrykk og hjertefrekvens hos idrettsutøvere fra kontroll og eksperimentelle gruppene var nesten identiske.

Den høye frekvensen av hvilken som helst muskelstyrke i den eksperimentelle gruppe, antagelig på grunn av det faktum at miostimulyatsiya påvirker muskelfibrene av den andre typen. Dette fører til at musklene begynner å fungere bedre og bedre sportslig ytelse. Videre akselererer miostimulyatsiya utvinning av muskelvev på grunn av det faktum at den elektriske strøm som fremmer blodsirkulasjonen i musklene. Kanskje i nær fremtid Muskelstimulering vil være blant de prosedyrer som jevnlig arrangerer profesjonelle idrettsutøvere. I tillegg, fra studien data tyder på at Muskelstimulering kan være nyttig for folk som ikke er engasjert i profesjonell idrett - i fremtiden vil bli undersøkt muligheten for å bruke denne teknologien til å gjenopprette fra ulike skader og operasjoner.

Relaterte artikler

Iontophoresis i kosmetikk: et effektivt verktøy for ungdommelig hud

Myostimulator - temmet elektrisitet

Darsonval - for ungdommelig hud

Phonophoresis - Helse Beauty