- Ertesuppe: medisinsk og velsmakende
- Oppskrifter
- Ernæringsmessig verdi
- Hvordan Cook
- Suppe av gule erter
- Av gule erter med skinke
- Vegetarisk suppe
Ert suppe oppskrifter
Ertesuppe oppskrift er veldig enkel. Han er ikke vanskelig å tilberede og svært velsmakende. Det er mulig å legge til ulike grønnsaker, kjøtt (f.eks kalkun kjøtt i stedet for bacon), og kan eksperimentere med krydder du liker.
Porsjoner: fire stykker
Ingredienser:
- halv kopp finhakket løk
- halv kopp finhakket selleri
- en halv kopp hakkede gulrøtter
- ett fedd hvitløk, finhakket eller knust
- en halv kopp hakkede gulrøtter
- to kopper kylling buljong
- ett laurbærblad
- 400-500 g av bein fra skinke
- en kopp tørre gule erter
- klype bakken sort pepper
- to kopper vann
Trinn 1
Sett i et pan erter, skinke, hvitløk, laurbærblad, pepper, vann og kyllingbuljong. Kok opp, reduser varmen og la det koke suppen over middels varme i en time, rør av og til. Deretter fjerne fra suppebein fra skinke og laurbærblad.
Trinn 2
Når knoklene litt kjølig, skrelle dem og skjær kjøttet i biter.
Trinn 3
Tilsett skinke suppe, gulrøtter, selleri Selleri: grønnsak med åpenbare fordeler og løk. Hvis suppen koker stopper, bringe den til en byll på nytt, og deretter redusere varmen og stek i ytterligere tjue eller tretti minutter.
Trinn 4
Du kan lage suppe ved hjelp av en mikser. I dette tilfellet bør skinke legges etter at du får ønsket konsistens.
Trinn 5
Salt suppen og server med varm sprø toast. Suppen kan strø hakket persille, og satt i det noen krutonger.
Ertesuppe som både barn og voksne - kanskje han ser ikke så god som noen av de andre rettene, men før aroma og smak er vanskelig å motstå. Videre i denne suppen inneholder proteiner, folsyre og cellulose.
Galleri
-
Akutt ertesuppe med chorizo nudler
-
Duftende ertesuppe med provençalske urter
-
Lett suppe av kikerter med koriander
-
Ertesuppe med grønnsaker i den gamle
-
Ertesuppe med ristede solsikkekjerner
Les mer → Ernæringsmessig verdi
Relaterte artikler
Ert suppe oppskrifter: kulinariske hemmeligheter Ertesuppe puré - suppe diett for barn og voksne Hvordan du finner ut kaloriertesuppe: studie sammensetning Ertesuppe med røkt ribber - matlaging hemmeligheter
- Nybegynner kokk: kokk kan alle
|
|
- Fennikel: mat, medisin, hjelpe miste vekt
|
|