Gjør grønn te for vekttap - et retorisk spørsmål. Denne drinken kom inn i våre liv for mange år siden, og er fast forankret i det, for mange tar sted, som tidligere tilhørte den svart te. Dens fordeler er legendarisk, og de angår ikke bare vitamin innholdet, berikende kroppen med essensielle stoffer til det, men også evnen til å gå ned i vekt. Grønn te kan ikke betraktes som et middel til å gå ned i vekt, men sette det inn i programmer for vekttap, er det avgjørende.

Grønn te og vekttap: bekjempelse mytologi

Grønn te er alltid motsetning til den svarte i sin handling. Te drinkers som foretrekker denne drinken kaffe, de fleste av dem vet at grønn og svart te - det er en og samme te, men produsert av ulike teknikker. Å få en drink, kjent for oss som svart te, er grønn te blader utsatt for en flertrinns transformasjon, der de blir fjernet fra nesten alle de essensielle elementene. Ødela stoff av arket, tar gjæring sted, som dreper en masse nyttige egenskaper av svart te.

Flavonoider er konvertert under gjæring til andre kjemikalier. Som et resultat, kan vi få en høy festning og den karakteristiske smak, aroma og farge, men fordelene ved denne drikk er mye lavere. Slank sort te anses ganske uegnet, i motsetning til det grønne. For å oppnå en grønn te, blir fermenteringen eliminert, og bladene blir behandlet på en slik måte at alle de næringsstoffene som de er lite påvirket av destruktive prosesser.

Som et resultat, i bladene av grønn te, som vi får i butikkene. Inneholde flere stoffer innlemmet i dem av natur. Grønn te er mer enn svart, i stand til å motstå aldringsprosessen Intern og ekstern aldring: å tenke på det på forhånd kroppen fordi det benytter antioksidanter, katekiner, oksidert svart te. Fordelene av grønn te for vekttap Slanking te: problemet med overvekt er mye høyere, men det kan være noe utvidet. Faren for misbruk av denne drinken ligger i fjerning av mineraler fra kroppen, kan resultatet bli ikke bare dehydrering, men også muskelkramper i bena.

Grønn te ekstrakt for vekttap og melk

Grønn te fremmer vekttap i tilfelle at hans drikke uten å legge sukker og litt melk. Av seg selv, tar denne drinken væske fra kroppen, gradvis redusere hevelse og fremme eliminering av cellulitter, men ett lite triks kan du gjøre grønn te for vekttap mer effektivt. Det er nødvendig å drikke det med skummet melk, men ikke bli involvert mye for å unngå dehydrering, en ødeleggende effekt på hele kroppen.

Litt melk lagt til en kopp grønn te for magen lenger, øker næringsdrikk som i sin tur reduserer appetitten, kjemper sult og perfekt fjerner hevelser. Det går bra med melk grønn kinesisk te for vekttap Kinesiske slanking te: føle forskjellen Oolong. Du kan drikke vanlig te, som tradisjonelt har en bitter snerpende smak, melk i dette tilfellet vil få drikke mykere og mer behagelig.

Drikk en kopp varm grønn te for en time før et måltid, og du vil spise mindre. Et annet positivt trekk av grønn te med melk - i å eliminere forstoppelse og tarm rensing. Å miste vekt ved hjelp av grønn te gir positive resultater. Hvis du lider av diaré, struma, skriv i ditt daglige kosthold grønn te med melk, dynamikk du vil se veldig snart.

Etterlevelse av regelverket og forsiktighetsregler

Med eller uten melk, i ren form eller med aromatiske og smaks tilsetningsstoffer, grønn te fordel kroppen og bidrar til å miste vekt bare hvis det er riktig brygget. Brygging grønn te bør ikke kokende vann, og at vanntemperaturen i 80 til 87 grader. Ellers ødelagt vitamin C, og andre komponenter som er rike på denne fantastiske drikke.

Bivirkninger av grønn te med melk for vekttap - svimmelhet, slapphet, tretthet, muskelkramper. Alle disse rapportene at kroppen er avledet fra kalium, magnesium, kalsium, eller så bør stoppe eller utsette mottak. Grønn te har en tendens til å senke blodtrykket, så hvis du er utsatt for hypotensjon, ikke misbruker denne drinken.

Relaterte artikler

Grønn te - Bruk klar

Tea Ceremony: alternativer for enhver smak

Granulert te: funksjoner, fordeler, ulemper

Molokochay