Drikk te og slippe de ekstra pounds - dette vekttap programmet som mange mennesker som ikke ønsker å torturere meg sulten kosthold og mosjon. Men den harde sannheten er at urtete for vekttap ikke kan brukes separat fra de andre tiltakene som er normalt tatt i kampen for harmoni. De bør absolutt være en del av dette programmet, ikke "spiker", som stole for mye. Urtete for vekttap kan skade hvis du ikke behandler det med forsiktighet.

Det hjelper å gå ned i vekt urtete

Før du går til apoteket for urtete, som skal visstnok bli kvitt ekstra pounds, må du forstå hva som er grunnlaget for sine handlinger. Phyto te for vekttap ikke brenne fett, så ikke forvent mirakler fra dem som en kortsiktig endring i livvidde og hofte, som uventet økt etter ferien. Urteteer tillater kroppen å justere arbeids, hans kropp sunn generelt, foruten å hjelpe til med å bringe den overskytende væske og eliminere svelling.

Stoffer av vegetabilsk opprinnelse til alle tider med hell brukes til fordel for menneskers helse og skjønnhet. Essensen av urtete alt kommer ned til det samme: naturlige ingredienser som finnes i en bestemt plante, berike kroppen mangler elementer, hvorav mange er i stand til å takle en rekke plager i en naturlig måte, uten innblanding av "kjemi". Urtete for vekttap Slanking te: problemet med overvekt bli et flott alternativ for de som setter pris på en sunn livsstil, bekjenner ekosoznatelnost og prøver å konsumere så mye som mulige produkter av naturlig opprinnelse.

Hvordan å lage mat og drikke urtete for vekttap

Beste te for vekttap er en som er tilberedt på riktig måte og drukket på den tiden. Til bevart i likvide næringsstoffer, er det bedre ikke å brygge urt eller filterpose i kokende vann. Let vil temperaturen være minst 90 til 95 grader. Det er ønskelig å lage te i en porselens tekanne eller kopp og drikker nødvendigvis varme og frisk - slik at næringsstoffene blir bedre absorbert.

Ja, du kan drikke te 30-40 minutter før et måltid, noen ganger dette te kan avbryte sult, drikker en kopp i stedet for snacking når du ønsker å spise i løpet av overholdelse av strenge dietter. Med noen urtete for vekttap bør ta forholdsregler. Ikke rart planteekstrakter brukes som effektive legemidler, fordi deres effekt kan sammenlignes med effekten av medisiner. I noe tilfelle ikke kan erstattes mat te for vekttap, hvis du har besluttet å gjøre noe sånt som en fastedag. Urtete hjelpemidler fordøyelsen, bidrar til å fjerne giftstoffer, toksiner, vitaminiziruet og renser kroppen. Den effekten vil være positivt hvis riktig dosering, brudd som kan konverteres til en kur gift.

Utvalg av te for vekttap

Urteteer i apotek nok, kan du velge sin te å smake og guidet av sin handling. Når du kjøper te, sørg for å se på hvordan det virker på nervesystemet: beroligende toner der. En rekke urteteer fart på stoffskiftet og gir energi, men bivirkningene vil bli økt oppstemthet, irritabilitet. Andre te tvert imot, har en beroligende effekt som er uønsket og farlig, dersom det i løpet av dagen du har å forholde seg til intens mental eller fysisk arbeid, kjøre bil. Beroligende te for vekttap bør ikke drikke i kveld, men også i moderat dose. Mange sier at morgenen etter mottak av slike te vanskelig å vekke.

Willow-urt te er kjent for sine helbredende egenskaper, så Ivan slanking te du kan drikke, hvis du har en sykdom i mage-tarmkanalen, er det svært nyttig i anemi, forbedrer hjerte, roer nervene. Bladene av piletre-urt svært rik på vitamin C, i tillegg er det nyttig å normalisere funksjon av tarmen, noe som reduserer risikoen for dysbiosis.

Beroligende, antibakteriell og vanndrivende og diaphoretic handling gir lime kjøttkraft. Lind te for vekttap bør være drukket kvinner å normalisere menstruasjonssyklusen. Å lage te, hell en skje med lime blomstre kopp kokende vann, la stå i 30-40 minutter. Ta en te for å rense kroppen og gå ned i vekt trenger du en kvart kopp, fortsetter en kurs på ikke mer enn 10 dager. Deretter må du ta en pause for en uke eller to, og kan gjentas.

Nype - en lagerbygning av næringsstoffer, i tillegg hjelper det å bekjempe infeksjoner forekommer ofte i høst og vinter. Den inneholder vitamin A, C, E, K, kalium, kalsium, magnesium, mangan og andre stoffer som er nødvendig for kroppen. Velge nype te for vekttap, vil du ikke bare gi deg selv med en mild og ikke-voldelig utslipp vekten av Odd forbedre metabolisme, men også perfekt vitaminiziruete hylende kroppen, styrke immunforsvaret. Du bør ikke drikke denne teen i diabetes Diabetes mellitus, Problemer med blodsirkulasjonen, urin og gallestein, samt hudsykdommer og tendens til allergiske reaksjoner.

Hvis du trenger å redusere nervøs oppstemthet, som ofte følger med å miste vekt, ditt valg - peppermynte eller kamille te for vekttap. Hva skal jeg velge - et spørsmål om smak, fordi hver av disse te har sine egne detaljer, og smakstilsetning i tillegg. Peppermynte te for vekttap kan drikkes kald, noe som gjør den til en uunnværlig drink for sommervarmen. Te med mynte slanking bedre å drikke i løpet av dagen, siden den overdrevne bruken av det kan ha motsatt - spennende - handling.

Kamille te for vekttap bidrar til å takle stress, behandle hudsykdommer, lindrer, lett takle søvnløshet. I seg selv ikke bidrar til tusenfryd vekt-tap, men det vil være en fantastisk assistent, hvis du er slanking.

Hvis nervesystemet ikke trenger en omsorgsfull holdning, vil du ikke lider av angst, prøve å pare seg. Mate te for vekttap kan også være din assistent, fordi det viser overflødig væske, undertrykker sult Psykologi og fysiologi av sult - to sider av samme sak. Mate - en uvanlig te. Det må være brygget med vanntemperaturen ikke høyere enn 80 grader og drikke i svært begrensede mengder. Misbruk kompis fører til en komplikasjon av mange systemer i kroppen, spesielt nervøse.

Relaterte artikler

Grønn te - Bruk klar

Tea Ceremony: alternativer for enhver smak

Granulert te: funksjoner, fordeler, ulemper

Molokochay