7 naturlige måter å kjempe mot rynker

Å treffe tiltak for å bekjempe rynker er nødvendig, hvis huden mister sin fasthet og elastisitet og rynker som forsvinner før sine egne, begynte å somle på ansiktet ditt. Rynker - er først og fremst et resultat av aldring, men det faktum at huden blir tynn og tørr, spiller en viktig rolle.

Faktorer som muskel tone og ansiktsuttrykk, ernæring og riktig hudpleie (eller mangel på sådan), sammen med forurensning og arvelighet spiller en betydelig rolle i hvordan huden blir utsatt for rynker, og er det mulig å hindre denne prosessen. Hyppig og langvarig eksponering for solen, som mange tror, ​​er en av de viktigste faktorene som bestemmer hvordan huden din vil være i stand til å motstå dannelsen av rynker. Men ikke bekymre deg, fordi, heldigvis, det er mange måter å hindre rynker og bekjempe de eksisterende. Hvis du bestemmer deg for å si "nei" rynker, bruke disse retningslinjene:

1. Vitamin A

Vitamin A er en viktig anti-rynke, slik at det er nødvendig å oppdatere huden og helbredelse av skadet hud.

2. Aloe vera

Denne sanne "helbreder" av huden og kilden av fuktighet kan bli brukt til så sta områder som øyekrok ("kråkeføtter") eller kinn og lepper like før sengetid. Bruk nesten klar saft fra bladene av aloe vera Aloe vera: en oppskrift for skjønnhet og helseEller kjøpe en stabiliserende gel med 98% - 99% innhold av aloe vera juice for maksimal effektivitet.

3. Vitamin E

Vitamin E beskytter huden mot frie radikaler (som skyldes luftforurensning), som bidrar til aldring Intern og ekstern aldring: å tenke på det på forhånd og skade på huden.

4. Selen

Selen - en antioksidant som sammen med vitamin Vitaminer for alle E fremmer eliminering av frie radikaler.

5. Quartz

Hvis du tar kvarts, kan du være sikker på at huden din får maksimal alt du trenger for å opprettholde elastisitet, fordi det er dette elementet stimulerer produksjonen av kollagen.

6. Ingen røyking!

Den beste måten å forebygge rynker - Ikke røyk. Røyking tørker huden og fremmer utviklingen av tidlig rynker på leppene.

7. Utvikle ansiktet

God muskeltonus garanterer elastisiteten i huden i lang tid. Sitt på en stol og så bredt som mulig, åpne munnen. Muskelspenninger, under haken, er et effektivt verktøy i kampen mot rynker.

Relaterte artikler

Radiolifting - all-out angrep på rynker

Rynker: en klok kamp uunngåelig

Hvordan fjerne rynker i pannen: Botox og hjem rettsmidler