Ofte folk finner ut at de har lavt blodtrykk, bare hos legen. Noen kan finne det når de selv måle trykket hjemme. Hva du skal gjøre under redusert trykk og hvordan å avhjelpe situasjonen?

Hva er symptomene på lavt blodtrykk

Mange som har lavt blodtrykk, ikke opplever noen symptomer i det hele tatt. Men vi skal ikke se bort disse symptomene på lavt trykk:

• følelse av svimmelhet, svakhet, en følelse av tap av bevissthet;
• rask eller uregelmessig hjerteslag;
• kvalme eller oppkast;
• sterkere enn vanlig, tørste,
• tåkesyn;
• en følelse av svakhet;
• forvirring;
• tretthet;
• kald, klam hud;
• meget rask pust;
• svart, tjæreaktig avføring;
• feber.

Hvis du opplever symptomer på lavt blodtrykk, spesielt svimmelhet eller besvimelse, kontakt lege. Fortell oss når du føler disse symptomene, kan legen forskrive behandling.

Hvordan du finner ut hva du har lavt blodtrykk

Å finne ut hva som forårsaker din lavt blodtrykk, vil legen spørre deg spørsmål om det som pleide å være den helsetilstanden din, hva du opplever symptomer og hvilke medisiner du tar. Det vil også undersøke deg, og kan foreskrive andre undersøkelser.

Legen kan oppdage andre helseproblemer, noe som kan føre til lavt blodtrykk.

Ville en lege foreskrive behandling for lavt blodtrykk

Mest sannsynlig vil du bli gitt behandling av lavt blodtrykk, bare hvis det er som forårsaker dine symptomer, eller hvis trykket faller brått. Behandling avhenger av dine symptomer, hvor mye de kommer til uttrykk, samt årsakene som forårsaker lavt blodtrykk.

Legen din kan råde deg til:

• Spis mer salt.
• Hvis du har vært plaget av alvorlig dehydrering, kan tildeles intravenøs væske.
• Endre eller slutte å drikke medisin som senker blodtrykket.
• Ta medisin for å behandle sykdommen som forårsaker lavt blodtrykk. For eksempel kan du trenger antibiotika for å kurere infeksjonen, eller medisiner for oppkast eller diaré.

Hvordan kan jeg unngå symptomer på lavt blodtrykk

Hvis lavt blodtrykk ikke føre til at du problemer, er sjelden nødvendig behandling. Tipsene nedenfor kan ofte redusere symptomene på lavt blodtrykk:

• Få opp sakte. Dette er det første vi må huske i morgen. Det kan være nyttig å prøve andre grep for å styrke hjerterytmen og blodsirkulasjonen i hele kroppen. For eksempel, strekk i sengen før du står opp, eller gjøre øvelsen "saks" hvis du kommer til å sitte og stå.
• Unngå langvarig stående. Dette kan hindre den naturlige trykkfall (lavt trykk forårsaket av brudd på forbindelsen mellom hjerte og hjerne).
• Slitasje kompresjonsstrømper Kompresjonsstrømper - hvor effektiv er den?. Dette brytes bein strømper eller tights tett. De gir ekstra press på føttene, bena og magen, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og øker blodtrykket. Men før du bruker kompresjonsstrømper, sjekk med legen din, fordi han ikke passer alle.
• Unngå koffein Koffein - venn eller fiende? kveld og begrense alkoholforbruket. Dette bidrar til å unngå dehydrering, som også kan være årsak til redusert trykk.
• Spise hyppige små måltider i stedet for stor Det kan hindre nedgang i trykket som oppstår etter et måltid. Det kan også hjelpe hvis du er litt etter å ha spist løgn ned eller sitte stille.
• Drikk rikelig med væske i varmt vær, og i løpet av virussykdommer.
• Tren regelmessig for å øke blodgjennomstrømningen.
• Vær forsiktig når du går eller sitte ned. Komme ut av sengen, først sitte på kanten og sitte i noen minutter og deretter få opp.
• Under søvn, må hodet være i hevet posisjon.
• Unngå tunge løft.
• Ikke press på toalettet.
• Unngå langvarig opphold i varmt vann. Hvis du føler deg svimmel, sitte ned. For å unngå skade, må du bruke en spesiell stol for bad og dusj.

Økning av salt og flytende diett

Dehydrering kan være en årsak til redusert trykk. Dette kan enkelt avhjelpes ved å øke væskeinntak og salt. Sørg for at du drikker rikelig med væske, vil det øke mengden blod som i sin tur vil øke presset. Hvis du har lavt blodtrykk, kan du være nyttig å spise mer salt. Din terapeut kan opplyse hvor mye salt du trenger å bruke. Uten å konsultere legen din, ikke øke mengden av salt i kosten.

Endre medisiner

Hvis legen mistenker at din lavt blodtrykk forårsaket ved å ta visse medisiner, kan han anbefale å ta en alternativ narkotika eller redusere dosen. Du trenger for å overvåke trykket ditt når du tar medisiner, og registrere endringer. Fortell legen din dersom du opplever bivirkninger av å ta medisiner.

Behandling av andre tilstander

Hvis legen mistenker at årsaken til lavt blodtrykk er noen sykdom, kan du bli tildelt ytterligere tester og undersøkelser. For eksempel, hvis din lavt blodtrykk på grunn av hormonelle problemer, kan du bli henvist til en lege, endokrinolog, som kan forskrive hormonbehandling.

Hva du skal ta under redusert trykk

Svært få mennesker er foreskrevet medisiner for lavt blodtrykk. Symptomer på lavt blodtrykk kan vanligvis behandles ved å gjøre noen endringer i livsstil, spesielt ved å øke væskeinntak og salt. Hvis medisinering er nødvendig, typisk legemidler som øker blodvolum eller arteriell innsnevring. Dersom vi øker mengden av blod eller smale arterie blodtrykksøkning fordi mer blod vil bevege seg til et mindre område.

Relaterte artikler

Diastolisk blodtrykk er en viktig indikator på helse

Høyt blodtrykk - nødvendigvis krever behandling

Folk rettsmidler for høyt blodtrykk - egenbehandling

Høytrykk er lavere - krever nøye undersøkelse