Ifølge Center for Disease Control and Prevention, antall mennesker som lider av leddgikt øker. Sykdommen er nå den ledende årsak til uførhet i hele landet, og det er flere kvinner med denne diagnosen enn noen gang før. Så hva er denne sykdommen og hvordan du kan forebygge leddgikt?

Hva er leddgikt

Leddgikt - felles sykdom som oppstår på grunn av betennelse. Det oppstår vanligvis når to skjøter gni mot hverandre etter at den beskyttende brusk (flytende materiale som hindrer kontakt bein) bærer artritt, men også kan være forbundet med en autoimmun reaksjon.

Årsaker til leddgikt

Det er flere grunner til at en person kan utvikle leddgikt. Disse inkluderer:

• Skader på ledd;
• Metabolske problemer, som for eksempel gikt Gikt: de viktigste symptomer og behandling;
• Arvelige faktorer (spesielt hvis blod slektning er syk leddgikt);
• Infeksjon.

Mange andre årsaker til leddgikt er fortsatt uklart.

Symptomer på leddgikt

Folk som lider av leddgikt kan ha dusinvis av sykdomssymptomer, inkludert betennelse og rødhet på stedet av leddet, leddstivhet, hevelse og smerte. Alvorlige tilfeller av leddgikt kan føre til enda mer komplekse symptomer, inkludert feber, hevelse i kjertlene, vekttap, tretthet, og problemer med lungene, hjertet eller nyrene.

Hvem kan utvikle leddgikt

Nesten hvem som helst kan bli syk med leddgikt. Omtrent 350 millioner mennesker lider av sykdommen på verdensbasis. Mer enn halvparten av leddgikt pasienter under fem og seksti år og nesten seksti prosent er kvinner.

Hvordan finne ut om du har leddgikt? Det første trinnet er å bestemme diagnose av sykdommen symptomer som er beskrevet ovenfor.

Etter det, er legen din sannsynligvis til å be om en blodprøve og røntgenundersøkelse av de berørte ledd gjøre. Når diagnosen er bekreftet, vil legen sende deg til en revmatolog, en lege med spesialisert opplæring i behandling av leddgikt og beslektede sykdommer. Så du lage en behandlingsplan som passer for din tilstand.

Gikt

Behandlingen avhenger av type leddgikt som du ble diagnostisert. Vanlige behandlinger inkluderer:

• Fysioterapi;
• Splinting (leddene obezdvizhat for litt tid å redusere hevelse);
• Terapi med is (du vil bli bedt om å regelmessig bruke isen til ledd);
• Anti-inflammatoriske legemidler;
• Operasjon.

Tips for forebygging av leddgikt

Det er et par ting du kan gjøre for å redusere sjansene for å utvikle leddgikt. Her er noen av dem:

• Engasjere seg i vanlige aktiviteter. Trening er ikke bare bra for hjertet og blodomløpet, de er også nyttig for dine bein, muskler og ledd.
• Stretching. Stretching øker muskel tone og bidrar til å øke omfanget av bevegelse av ledd. Bare sørg for at du varmet opp muskler og ledd før stretching - stretching å varme opp kan ytterligere forverre smerter i ledd og muskler selv anstrengt.
• Spise riktig. Bein trenger en rekke næringsstoffer for å holde seg sterk og sunn. Spise mat rik på vitamin Vitaminer for alle C, E og kalsium, kan du opprette muskel-skjelettsystemet som kan overleve degenerative forhold.
• Drikk nok vann. Vann utgjør sytti prosent av brusk i leddene, og bidrar til å holde dem smurt, slik at benene ikke gni mot hverandre. Drikke åtte glass vann om dagen.

Relaterte artikler

Leddsykdommer - krever langvarig behandling

Behandling av slitasjegikt - et velværetiltakspakke

Ortopediske innleggssåler - når de virkelig trengs?