Helse og Beauty Nail

Selvfølgelig, alle liker en ryddig, skinnende vakre negler. Godt preparerte sunne negler tyder på at du ikke har noen helseproblemer, og du er i god form. Noen folk ikke betaler nok oppmerksomhet til negler. Sunn mat er svært nyttig for spiker skjønnhet, men ikke bare for dem, men for hele organismen. Du må ta med i ditt daglige kosthold av matvarer rike på mineraler, vitaminer og næringsstoffer. I alle fall ikke bruke spiker som et verktøy for åpning, trekke noe eller andre operasjoner som neglene er absolutt ikke.

• Hvis du har tørre sprø negler, prøver å spise mer mat som inneholder vitamin A, som for eksempel brokkoli, aprikos, gulrøtter eller ost. Slik som negler sårt trengte kalsium, som finnes i melk, yoghurt, ost og mandler.
• Hver dag, om natten, vask hendene grundig, tørk av dem og alltid bruke en fuktighetskrem eller lotion. Så smøre huden rundt neglebånd og negler vaselin.
• Når du utfører noen lekser, oppvasken eller rengjøring avløp, alltid bruke hansker for å beskytte mot skadelige røyk kjemikalier.
• Prøv å drikke mer vann og fruktjuice. Dette er ikke bare bra for kroppen din som helhet, men er også viktig å fylle opp fuktighet og normal spiker vekst.
• Til å styrke negler Styrke negler - unngå de negative eksterne effekter spesielt nyttig gulrot juice, utrolig rik på kalsium og fosfor. Jo mer du drikker gulrot juice, jo bedre.
• Bruk aldri neglelakkfjerner med aceton og formaldehyd innhold, er det bedre å fjerne lakk midler som inneholder acetat.
• Ikke saget bena etter et bad eller en dusj, er våte våte negler lett skadet og ødelagt.
• Neglefil er alltid oppnås i en enkelt bevegelse retning, til bevegelse frem og tilbake føre til sprøhet og sprø negler. Hvis du ønsker at neglene er skinnende og sterke, fra tid til annen for å utføre prosedyrer sliping. Formålet er å øke sirkulasjonen og stimulere spiker vekst.
• Hvis det ikke haster ikke øke neglene og ikke ty til tett kunstgress. Kjemikalier og lim, som er festet til spiker, fører til ødeleggelse av huset spiker, og i noen tilfeller, til utvikling av soppinfeksjoner.
• Hvis du synes ofte grader, prøver å spise mer mat rik på protein, vitaminer Vitaminer for alle C og folsyre. Minst halvparten av kostholdet ditt bør bestå av frisk frukt og rå grønnsaker. At de inneholder de nødvendige neglene vitaminer, mineraler og enzymer.
• For helse og styrke negler er svært nyttig spirulina. Ta det i form av tabletter eller kapsler.
• Mangel på vitamin B12 fører til tørrhet, ødelegges eller blir neglene. Produkter som inneholder dette vitaminet må være tilstede i kostholdet ditt.

Manikyr

Vedlikehold og stell av negler - er det også en fin ryddig manikyr.

Først av alt, fjerne den gamle lakken, har ikke spart på en bomullsdott og neglelakkfjerner, må negleoverflaten være helt ren. Å gi neglene en ønsket form ved hjelp av en neglefil med en slipende belegg, skyver neglefil i én retning. Å forkorte neglene, bruk en grovere overflate, mer delikate overflater egnet for å gi endelige form.

For å sjekke om du er godt polert og saget negler, skyver neglen under de gamle nylon tights Nylon strømpebukse: en kort guide til bruk avDen minste anelse som indikerer at neglene ikke blir godt behandlet.

Å behandle skjellaget du bruke spesial mykgjørende krem, etter at søknaden nøye flytte skjellaget fra overflaten av neglen med en bomullspinne. Aldri kuttet hårstråene. Å myke opp og forbedre blodsirkulasjonen massere huden rundt neglen i en sirkulær bevegelse. Bruke en fuktighetskrem på hendene, gni det grundig før du føler varmen i håndflatene for å bedre blodsirkulasjonen.

Før lakkering spikeren bør være helt renset, sørg for at overflaten er helt tørr og fett.

Dekker neglelakk, første plass pinnen i midten av neglen, deretter bruker penselstrøk på begge sider. Bare tre bevegelser som utgjør spiker. Hvert lag må være helt tørt før du påfører neste.

Etterslep kan brukes på helt tørr negler. Under lakken er bedre å sette et grunnleggende rammeverk, og deretter farget lakk. For en tett og jevn ts2veta bedre å sette tre strøk med lakk. Lakken vil vare lenger, og beskyttelse av neglen vil bli bedre.

Flasker med spiker skal være nedkjølt. Til cap ikke er limt til halsen på flasken, ta på et tynt lag med vaselin.

Relaterte artikler

Neglepleie - kan være en fornuftig mann, og tenke på skjønnheten av negler

Styrke negler - unngå de negative eksterne effekter

Korrigering av negler - et kompromiss med naturen for en fin manikyr

Hjemmelagde oppskrifter på sunne og vakre negler: uten mye innsats