Det er ikke en mann som ikke ville lide smerter av en annen art - periodisk, akutt eller kronisk. Og hovedsakelig oppstår når neste take medisiner som allerede er kjent, slik som aspirin, paracetamol, ibuprofen og andre. Men smertestillende, vanligvis i tillegg til smertestillende egenskaper, og er tilstrekkelig tydelige bivirkninger, slik at de ikke kan bli misbrukt. Men hvis det er smerte, du vil lønne seg, du kan bruke andre rusmidler - naturlig opprinnelse som ikke har noen bivirkninger, og det er ikke så farlig.

Det er mange komponenter som kan takle smertene. For å forhindre forekomsten av smerte i kroppen, må du passe på å styrke sin immunitet, forebygge stress, depresjon DepresjonSom virker på immunsystemet er ødeleggende. Og også i dette tilfelle naturlige gaver som ikke er mindre effektive enn medikamentet.

Fet fisk

Fet fisk inneholder essensielle fettsyrer: omega-3 dokosaheksaensyre eykozandienovuyu. De sterkt motstå forekomsten av inflammasjon i kroppen på grunn av blokkering av cytokin og leukotrien som er mediatorer for betennelse. Eksperter sier at 3 gram fett per dag av fisk bidra til å avlaste felles og revmatiske smerter. Også de er i stand til positivt å påvirke organismen ved Crohns sykdom.

Olivenolje

Denne oljen har egenskaper som er iboende grunn av ibuprofen oleokantalu - et stoff som det inneholder. 50 g extra virgin olivenolje er i stand til å operere som en dose ibuprofen 10% standard.

Hvitpilbark

Den blokkerer produksjonen av prostagladinov ansvarlig for å forårsake betennelse. Willow bark hjelper med feber, tannpine, ryggsmerter. Dette materialet er lik i sin aksjon mot acetylsalisylsyre, men mye tryggere. Den eneste kontraindikasjon mot bruk av en skarp inne i form av konsentrater og infusjoner - sykdommer i mage-tarmkanalen, slik som gastritt, gastrisk ulcus.

Boswellia

Boswellia - er indisk røkelse Røkelse er en gave av Magi - Anlegget er meget effektiv mot kroniske smerter. Boswellia verdifulle verker av syre som den inneholder, og at det hjelper kroppen med å takle inflammatoriske prosesser er mye mykere enn det ville ha gjort kjemikalier. Boswellia tilgjengelig for bruk i hjemmet, og i form av salver og kremer.

Buttercup Feltet

Dette anlegget er spesielt effektiv mot leddgikt og revmatiske smerter. De viktigste aktive ingrediensen - iridoid glucosides, som er beskåret betennelse. Kontraindikasjon mot bruk av gastritt og peptisk ulcus er en sykdom.

Curcumin

Den finnes i gurkemeie - kjent for de som bryr seg om de varme krydder. Curcumin reduserer aktiviteten prostagladinov vekkende betennelse. Det er bedre absorbert, og derfor oppviser en større effekt når de anvendes sammen med bromelain, som er rik på ananas.

Arnica

Lysegule Arnica blomster, som er strødd med alpine enger, bidra til å styrke immunforsvaret. Arnica bidrar til å takle skarpe smerter av ulik karakter, inkludert postoperativ. Dette anlegget bidrar til rask helbredelse av sår, forstuinger, blåmerker resorpsjon.

Ingefær

Duftende ingefær inneholder enzymer som blokkerer betennelse. For akutte smerter nok 2 g tørket ingefær rot, for kroniske smerter - 1 g av roten til å bli delt inn i flere doser i løpet av dagen.

Feverfew (jomfru gress)

Dette anlegget er veldig bra for hodepine HodepineSom virker som en vasodilator.

Naturlige oljer

Det finnes en hel rekke oljer som kan hjelpe i tilfelle av smerte. Blant dem: mandel, eukalyptus, peppermynte, kamfer, oliven og andre. De hjelper med intern bruk i enkelte formuleringer, og kan også brukes som ytre wraps, som er mye tryggere enn narkotika kjemisk opprinnelse.

Livet til moderne mann som bor i byen, så langt fra naturen, og kroppen hans lider av dette, noe som tyder på en nedgang i immunitet, stress, aggresjon, depresjon, som ofte har ingen klar årsak. For å forhindre en lignende misnøye organisme produsere avgiftning, er det nødvendig å behandle så ofte som mulig til naturlig rettsmidler, blant annet for behandling. Naturlige gaver, pluss så mange miljøvennlige produkter, kan tilstrekkelig mosjon bidra til å redusere sannsynligheten for sykdom og bedre helse mye.

Relaterte artikler

Når en sår hals - søke etter årsakene

Brystsmerter - men det som virkelig gjør vondt?

Ryggsmerter: Årsaker til kroniske korsryggsmerter