Det var en siste fasen, den tredje trimester av svangerskapet, vil du snart omfavne sin etterlengtede baby. I løpet av tredje trimester, vil kroppen fortsette å endre ytterligere.

Fysiske endringer

• Økning i magen: frukten fortsetter å vokse, henholdsvis livmor utvider seg og magen blir rundere og mer. Selvfølgelig er dette huden strekkes, og denne prosessen er ledsaget av utseendet på strekkmerker sterkere Strekkmerker - Få en bortkastet ingen tidEnn før. Fortsett å bruke fuktighetskrem eller lotion, vil ekstra fuktighet hindre utseendet på nye strekkmerker.
• Tilbakevendende smerter i korsryggen og beina: avhengig av statusen til barnet, fra tid til annen kan du oppleve smerter i nedre del av ryggsøylen og ben, noen ganger situasjonen kan være ganske alvorlig og føre til betennelse i isjiasnerven. Videre er hormoner som produseres i løpet av svangerskapet, intercostals leddene svekke dermed kroppen justerer for å øke vekten og belastningen på bein og indre organer. Bruk komfortable sko med lav hæl, lage en varm komprimere, prøv å ikke overbelaste ryggraden.
• Brystforstørrelse: kroppen din forbereder seg på fødselen av et barn, snart vil du bli en sykepleier mor, og kroppen din går gjennom de nødvendige endringene. Vanligvis bryst størrelse øker betydelig, er det svært sjeldne tilfeller er dette fenomenet ikke observert. Kort tid før levering kan være et utvalg av råmelk.
• Sammentrekninger Braxton-Hicks sammentrekninger. Denne såkalte foreløpige bout resulterer sammentrekninger i livmoren. De vanligvis ikke vare lenge, og ikke alle kvinner opplever dem.
• Økt hevelse: sterkt forstørret livmor utøver et stort press på blodårene, det fører ofte til en liten (og noen ganger ganske alvorlig) hevelse av hender, ben og føtter. Hevelse i sin tur satte press på nerveender, kan så gravide noen ganger observeres nummenhet i hender eller føtter, eller vice versa prikking i noen steder.
• Hyppig vannlating: nesten, som i alle tidligere saker, ble det utvidet livmor er årsaken til hyppige turer til toalettet. Press på blæren er økt, noe som er grunnen til at du må late vannet oftere.
• Åreknuter og varicose utseende av "stjerner": noen kvinner i slutten av svangerskapet vises åreknuter Åreknuter - når man skal oppsøke en kirurg?Og oppstår når blodstrømmen i skipene. Noen ganger hovne årer kan forårsake alvorlige bekymring og ligger i svært sårbare områder, så hemorroider Hemorroider - hvordan unngå ubehagelige konsekvenser hos gravide kvinner er ikke så sjeldne.

Endringer i følelsesmessige tilstand i løpet av første trimester av svangerskapet

Frykt: til tross for at du vet hva du forventer, kan du ikke bli kvitt angst og frykt. Denne frykten for det ukjente, er du hele tiden tenke på hvordan å passere arbeidskraft, bekymret for helsen til det ufødte barnet og sin egen, du prøver å forestille seg hvilken effekt utseendet på den etterlengtede babyen til familien din - alt dette er en naturlig angst og bekymring.

Den viktigste årsaken til følelsen av nervøsitet og angst - ikke vite hva du kan forvente. Vidt fosteret er å spise en sjanse keisersnitt, enten graviditeten perioden - ganske naturlig grunn til bekymring, og selv de mest rolige og fornuftige kvinner opplever dem fullt ut.

Prøv å holde en dagbok over sine følelsesmessige tilstand, fanger opp alle endringer i humøret i de siste stadier av svangerskapet. Fortell oss om din frykt og spenning til familiemedlemmer og nære venner, kanskje deres erfaring vil hjelpe deg å overvinne mange av dem.

Jevnlig gjennom svangerskapet gå til legen din og fødselslege, informere dem om eventuelle endringer i din fysiske og følelsesmessige tilstand, all din frykt og bekymringer som er knyttet til deg personlig eller det ufødte barnet.

Informasjon støtte gjennom hele svangerskapet er svært viktig. Nå er det mange publikasjoner og Internett-prosjekter dedikert til svangerskap, fødsel og morsrollen generelt, er du sikker på å finne noe interessant for deg selv.

Relaterte artikler

Toxicosis: vordende mødre til ønskeliste

Sex under svangerskapet - hvor mye det er trygt for barnet mitt?

Strekkmerker - Få en bortkastet ingen tid

Komplikasjoner av graviditet: tradisjonell medisin for å hjelpe