Behandling av forhøyet diastolisk blodtrykk

I de fleste tilfeller har pasienter som har funnet høyt diastolisk blodtrykk, anbefales livsstilsendring.

Leger råder

• Redusere saltinntaket til 6g en dag (seks gram disse inkluderer ikke bare salt du legge til mat selv, men også det som finnes, for eksempel brød og andre tilberedte matvarer).
• Føre en aktiv livsstil - trening på til sammen minst to timer i uken, prøver å gå hver dag i minst en halv time, spille spill ute og bruke mindre tid foran TV-en.
• Redusere forbruket av alkohol eller forlate den.
• Pasienter som er overvektige eller fete - gå ned i vekt. Personer med fedme bør behandles med en kostholdsekspert, fordi de kan være vanskelig å gå ned i vekt uten hjelp av en spesialist.
• Drikke mindre kaffe, te og andre drikker som inneholder koffein Koffein - venn eller fiende?Slik som cola eller energidrikker.
• Spis riktig - det er så mange frukter, grønnsaker og andre matplanter (nøtter, korn), for å minimere inntaket av mettet fett, hvite karbohydrater og raffinert mat.
• Slutte å røyke.

Kontrollere nivået av stress - det kan gjøre yoga, meditere, pusteøvelser, om nødvendig kontakt med en psykolog.

Typisk, hvis diastolisk blodtrykk under 100 mm Hg, endringer i livsstil er tilstrekkelig til å føre til at trykket blir gradvis returnert til det normale. Hvis det lavere trykket er større enn 100 mm Hg, i de fleste tilfeller anbefales det ikke bare endre livsform, men også for å ta medisinen. Avhengig av resultatene av undersøkelse av pasienten kan legen forskrive medisiner og de med diastolisk blodtrykk større enn 90 mm Hg.

For å redusere det diastoliske trykk kan brukes i forskjellige kombinasjoner av de følgende midler:

• Diuretika eller vanndrivende midler, skille ut overflødig væske og salt.
• Kalsiumblokkere utvide blodårene, og dermed senke blodtrykket.
• Betablokkere lavere blodtrykk ved å opptre på hjertemuskelen. Tidligere var de mye brukt til å behandle ulike typer av hypertensjon, men i dag de er tildelt, hvis andre rusmidler har mislyktes. Ved forhøyet diastolisk blodtrykk Diastolisk blodtrykk er en viktig indikator på helse de brukes svært sjelden.
• Angiotensin-konvertering enzym (ACE) hemmere har en avslappende effekt på blod fartøy vegger. Med samtidig bruk av ACE-hemmere med andre rusmidler kan oppstå mange og ofte uforutsigbare bivirkninger. Så, hvis du har til å ta medisiner av denne typen før du tar noen andre medisiner eller til og med kosttilskudd, bør du rådføre deg med legen din.

Hovedproblemet med medisinsk behandling av isolert diastoliske trykket er at antihypertensiva reduseres ikke bare lavere, men også den øverste trykk. Behandling for å være så effektiv som mulig, og ikke fører til svekkelse av helsen til pasienten, leger vanligvis foreskrive samtidig bruk av flere legemidler. Utvalg av den optimale kombinasjonen og dosering av medisiner kan ta litt tid.

Kognitiv svikt

Hos personer med høyt diastolisk trykk Høyt diastolisk blodtrykk - et alvorlig problem økt sannsynlighet for å utvikle kognitiv svikt. Under det nylig avsluttede studier, konkluderte forskerne at økningen i diastolisk blodtrykk på 10 mm Hg øker sannsynligheten for å utvikle kognitiv svikt med 7%. Det antas at utvikle kognitiv svikt på grunn av det faktum at øket diastoliske trykket forringer ytelsen av de små blodkarene i hjernen som fører til små områder av hjerneskade. Eksperter mener at tidlig behandling av isolert diastolisk hypertensjon kan redusere risikoen for kognitiv svikt, som kan være forstadier til demens. Forstyrrelse av blodårene i hjernen er også en av de faktorene som øker risikoen for slag.

Relaterte artikler

Diastolisk blodtrykk er en viktig indikator på helse

Høyt blodtrykk - nødvendigvis krever behandling

Folk rettsmidler for høyt blodtrykk - egenbehandling

Høytrykk er lavere - krever nøye undersøkelse