Menstruasjonssyklusen og metoder for å beregne trygge dager

Til tross for tilgjengelighet og overflod av ulike prevensjonsmetoder, å ikke alle ty til deres hjelp til å beskytte mot uønsket graviditet. Noen i første omgang er det økonomiske problemer, noen for lat til å bruke dem, og resten lever i uregelmessig seksualliv. Mange kvinner, og ikke bare kvinner har hørt om noe slikt som tilstedeværelsen av menstruasjonssyklusen Menstruasjon - hva som skjer i de ulike fasene? sikre og usikre dager. Men ikke alle vet hvordan å telle dager når gravid Hvordan å bli gravid: anbefalinger for å hjelpe umulig. Det bør foreta en reservasjon at selv kjenne sine trygge dager, er en absolutt garanti for beskyttelse mot graviditet ikke.

Metoden Ogino-Clauss

Bunnen av fremgangsmåten er at menstruasjonen kommer omtrent to uker etter eggløsning. Det samme skjer eggløsningen ca midten av menstruasjonssyklusen. Hvis for eksempel menstruasjonssyklusen er 28 dager, er eggløsning om trettende-fjortende dag, og etter 14 dager vil komme månedlig. I henhold til metoden Ogino-Clauss anses at sædcellene er levedyktig opp til tre dager, og egget kan leve maksimalt to dager (noen menn levedyktighet av sperm når syv dager eller mer).

Beregningen av trygge dager utført som følger: den forventede perioden av utgivelsen av egg fra eggstokken til å legge to før og etter. Det er, for tjueåtte dag menstruasjonssyklus vil det være de ellevte og sekstende dager. Å utelukke feil i beregningene til de resulterende tall lagt til to dager før og etter. Mottatt dager fra niende til det attende farlig, og på de andre dagene av menstruasjonssyklusen, er graviditet umulig. Effektiviteten av fremgangsmåten når bare tretti prosent.

Metode Billings eller taktil metode

Denne metoden er basert på endringer i vaginale sekreter i løpet av menstruasjonssyklusen. På tidspunktet for eggløsningen oppstod slim fra livmorhalsen blir vannaktig og gjennomsiktig, noe som letter penetrering av spermier inn i livmoren. Fortykkelse av livmorsekret og redusere deres antall indikerer resultatet av et egg fra eggstokken og går den inn i egglederen. Denne perioden er mest gunstig for unnfangelse Conception - som framvoksende liv.

Tilhengere av metoden Billings tror at etter tre dager fra begynnelsen av kondens oppstå hemmelige trygge dager. Ulempen er at ikke alle kvinner er i stand til å vurdere de slim i øyet. Videre er nærværet av inflammatoriske prosesser av kvinnelige kjønnsorganer (særlig colpitis) metoden lite effektiv.

Metode for måling av basal kroppstemperatur

Kanskje den basale kroppstemperatur metoden er den mest pålitelige. Ved å måle basal temperatur og en tidsplan, kan du bestemme eggløsningsdagen. Å få pålitelige data, må du følge disse reglene:

• temperaturen må måles fra den første dag av menstruasjonssyklusen;
• måletiden er 5-6 minutter;
• måle temperaturen bør være i morgen, komme ut av sengen;
• temperaturmåling bør være etter seks timers uavbrutt søvn;
• i tilfelle av samleie dagen før eller morgenen av måledataene er ikke informativt;
• tar visse medisiner eller drikke alkohol reduserer påliteligheten av resultatene.

Etter å etablere en tidsplan for minst tre menstruasjonssykluser bestemmes av dagen for eggløsning. I den første fase av syklusen, vil temperaturen varierer mellom 36, 2-36, 4 grader. På dagen for eggløsning et kraftig fall i temperaturkurve, og deretter temperaturen vil stige til høyere tall (37, 0 og oppover). Farlige dager er eggløsningsdagen pluss et par dager etterpå. Alle dagene som fulgte er trygge.

Anna Sozinova

Relaterte artikler

Menstruasjon - hva som skjer i de ulike fasene?

Menstruasjon - tradisjonell medisin kan hjelpe

Effekten av antibiotika på månedlig - er det en sammenheng?

Menstruasjonsforstyrrelser - Behandling folk rettsmidler