• Pannekaker - deilig symbol på solen
  • Verden matlaging
  • Kefir
  • Sjokolade
  • Med eple fylling
  • Med epler
  • Banan
  • Med blåbær
  • Med cottage cheese og fersken
  • Med ost og ost
  • Zucchini
  • Leveren
  • Potet
  • Potet med kaviar
  • Skinke
  • Skinke og ost
  • Med kjøtt
  • Fylt med kjøtt
  • Fylt med sopp
  • Med røkelaks
  • American
  • Kinesisk

Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffing

Deilig frokost - pannekaker med eple fylling

For å forberede en deilig og næringsrik frokost trenger bare ti minutter og de mest vanlige ingredienser. Kanskje det er ikke den sunneste retten, men takket være ham i lang tid du vil ikke føle sulten Psykologi og fysiologi av sult - to sider av samme sakPannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffingOg nettopp de smaker bedre enn korn korn.

Ingredienser (for 4 personer):

  • 1 1/4 kopper melk
  • 3/4 kopp mel
  • 2 epler, skrelt og kjerne
  • 1 ts smeltet smør
  • 1 pisket egg
  • 1 ss sukker
  • 1 ts kanel
  • 4 ss kremost
  • Honning

Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffing

Kokeprosessen

Hell melet i en stor bolle, gjør det "godt" og det hell pisket egg og melk. Hvordan å blande ting opp, sakte helle resten av melken til du har en deig uten klumper. Sett til side mot koppen.

Smelt smør i en liten stekepanne, tilsett epler, sukker og kanel. Kok over svak varme til den er myk.

Mens forbereder epler, smelte smøret i en annen kjele og hell deigen der. Det skal dekke bunnen, men ikke for tykt. Cook pannekaker på middels varme til de er gyllenbrune.

Sett pannekaker på en plate. I midten av hver pannekake, plasserer en eller to spiseskjeer med kremost (du kan sette det og mer - alt avhenger av din smak), og på toppen - en bit av epler klar. Brett crepes konvolutt på toppen, dryss dem med kanel og honning Anoint Fordelene med honning: velsmakende utvinning?  : ? .

Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffing

Næring

  • 256 kalorier
  • 7d fett (hvorav 4 g mettet fett)
  • 22 mg kolesterol
  • Natrium 94 mg
  • Karbohydrater 43g
  • Kostfiber 2 g
  • Sukker 23 g
  • Proteiner 7 g

Les mer Med epler

Relaterte artikler
Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffingPannekake oppskrift: ulike alternativer
Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffingPannekake pie: en kreativ tilnærming
Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffingTynne pannekaker: blonder i en stekepanne
Pannekaker - deilig symbol på solen - med eple stuffingPannekaker: solar sirkel av overflod
Tags av artikkelen:
  • pannekaker
  • Tynne pannekaker: blonder i en stekepanne
  • Potetgrateng i "mikrobølgeovn": et raskt måltid