Virke

Det er ikke kjent hva er prinsippet om eple cider eddik når det brukes til vekttap, men mangel på teorier om dette punktet. Således antas det at næringsstoffene, enzymer og organiske syrer i epleeddik, stimulere vekttap, effektivt undertrykke appetitt og øker forbrenningen. I dette tilfelle beholder kropps mindre flytende, og forbedrer helsen.

Nyere medisinske studier har vist at mellom insulin nivåer og vekttap, er det en klar sammenheng. Forskere har forklart dette forholdet velkjent egenskap av eddik for å forsinke prosessen med å øke blodsukkeret etter måltider og konkluderte med at regelmessig inntak av eple cider eddik bidrar til å redusere mengden av insulin som trengs for å behandle mat, noe som fører til vekttap.

Apple Cider Eddik og Vekttap: dosering

I de fleste tilfeller, eple cider eddik hjemmelaget, som eddik, beskrevet av Dr. DS Jarvis, bør tas som følger: drikke en svak løsning av eddik (to spiseskjeer per kopp vann eller juice) to ganger om dagen før måltider. Patricia Brag anbefaler at du legger denne løsningen One - Two teskjeer honning Fordelene med honning: velsmakende utvinning.

I alle fall kan umiddelbare resultater ikke kan forventes, vekttapet vil være liten, men stabil i den grad som varierer som størrelsen på fettcellene og en omstrukturering av organismen.

Apple Cider Eddik og Vekttap: varighet av behandling

Dr. DS Jarvis viet sin karriere til studiet av de helbredende egenskapene av eple cider eddik og andre former for hjemmeapotek. For eksempel, fant han ut at eple cider eddik kan brukes til vekttap. I sin populære bok, viet til folkemedisinen, han har gjentatte ganger understreket at i dette tilfellet, selv om vekten og gå sakte, men kom ikke tilbake.

Som et resultat av langsiktige observasjoner Dr Jarvis fant at en kvinne av gjennomsnittlig høyde, veier ca 95 kg etter to år med regelmessig inntak av eple cider eddik mistet vekt opp til 81 kg. Det svinger rundt 7 kg per år, uten en endring i kosthold Diet: mat, uten noe som du ikke kan gjøreUten diett og mosjon.

Nylig, professor Carol Johnson, ernæringsfysiolog University of Arizona, gjennomførte et eksperiment der målet var en grundig studie av sammenhengen mellom inntak av eple cider eddik og diabetes Diabetes mellitus. I studien ble det funnet at eple cider eddik har en uventet "bivirkning" - det fremmer vekttap!

Fagene av professor Johnson tok to spiseskjeer av eple cider eddik med vann eller juice før måltider to ganger om dagen. Gjennomsnittlig vekttap var ca 1 kg for fire uker. I kontrollgruppen, var ikke verts av eple cider eddik vekttap observert.

Relaterte artikler

Apple Cider Eddik - for vekttap og ikke bare

Eple cider eddik: hemmeligheter harmoni og god helse

Hvordan lage eple cider eddik hjemme: det nye livet av cider