Før barnet er fire til seks måneder, er det fast innslag i kostholdet sitt i morsmelk - eller morsmelkerstatning Formel melk til babyen din: alternativ kraftHvis mor ikke kan amme. I en alder av 4-6 måneder i en barnets kosthold, kan du begynne å skrive de første fast føde - solid mat. Ved dette tidspunktet, er fordøyelsessystemet vanligvis klar for et måltid.

Hvordan vet du at det er tid for en første måltid

Følgende tegn tyder på at barnet er klar for komplementær fôring:

• Et barn kan sitte, lener seg tilbake i stolen. Kanskje han ikke er klar for barnestoler, men det viktigste som ved måltidene han kunne holde ryggen rett;
• Han ikke presse mat språk;
• Den utfører tygge bevegelser. Munn, tunge og fordøyelsessystemet av barnet utvikle synkront. Hvis det ofte gjør tygge bevegelse, indikerer dette vanligvis at fordøyelseskanalen er klar til fast føde. Som regel, i dette tilfellet barnet reduseres markert spyttsekresjon - på et tidspunkt da tenner, kan den fornyes;
• Signifikant vektøkning. De fleste barn er klar for en første måltid når deres vekt ved fødselen er fordoblet. Dette skjer ikke før fylte fire måneder;
• Den voksende appetitt. Barnet ønsker ofte å spise - selv når det mates åtte til ti ganger om dagen, dette er ikke alltid nok;
• Barnet viser interesse for hva du spiser. De kan nøye observere som du sender i munnen mat, og selv prøve å ta mat fra tallerkenen din.

De første fast føde: hvordan å introdusere barnet til fast føde

Typisk er den første væsketilførsels forberede foreldre melkeblanding. Det er allment antatt at det første barnet til å bli gitt fra en frokostblanding grøt, men har ikke noe vitenskapelig bevis for at en frokostblanding grøt for første fôring er bedre enn fra flere ulike frokostblandinger. Cook grøt for fôring, blande frokostblanding med morsmelk eller morsmelkerstatning; barn under en alder av 10-12 måneder kumelk er bedre ikke å gi. Du kan også tilby barnet ditt en puré av frukt, for eksempel banan, fersken eller pære.

Før første lokke Utfyllende fôring: den første skjeen voksen mat du trenger for å mate babyen morsmelk eller morsmelkerstatning. Deretter tilby ham litt fast føde. Mate ham med en liten plast skje med avrundede kanter for å hindre skader på tannkjøttet.

Hvis barnet ikke vil spise med en skje, la den snuse og undersøke maten, og så igjen prøver å tilby det. Selv om han spiser bare en skje, prise ham; hvis han ikke spiser - ikke forferdelig, prøve å mate ham fast føde etter et par dager. Ikke i noe tilfelle ikke trykk på barnet, ikke prøv å mate ham mot hans vilje, og ikke heve stemmen din - det vil føre til at mating av barnet vil bli forbundet med stress, og i fremtiden for å mate det vil bli enda vanskeligere. Også, ikke holde spenningen rundt den første måltid - for eksempel å samle seg rundt hele barnets familie, og det er stadig tar bilder (hvis du virkelig ønsker å ta bilder, så i hvert fall ikke bruker blits). Når barnet vil prøve en ny mat, bør han føle seg komfortabel og trygg.

Først gi barnet fast føde en gang om dagen, og bare hvis barnet er i godt humør God stemning: Secrets positive og ikke for sliten. I begynnelsen vil barnet har svært lite fast føde, og kanskje vil det ofte spytte ut - dette er normalt, det gradvis blir vant til lokke. Etter noen uker, kan du prøve å gi barnet en tykk melk grøt, og mashed noen frukter. Så snart barnets appetitt vil øke, legge til kosthold nye produkter. Hvis historien om barnet, eller en familiehistorie med matallergi, skriv et nytt produkt er ikke mer enn en gang i uken - denne gangen til å vises allergisymptomer, hvis i det hele tatt. Hvis du starter på samme tid for å gi barnet noen nye produkter, og han vil ha allergisymptomer, identifisere allergenet blir ikke lett. Ved tegn på negativ reaksjon på et bestemt produkt bør oppsøke lege.

Hvor lenge bør jeg amme etter første fôring

Svaret på dette spørsmålet avhenger først, om du har nok morsmelk. Hvis melk produseres normalt, kvinner har en tendens til å gradvis redusere sin eierandel i barnets kosthold. Av den tiden barnet er ett år, kan lokke være mer enn 50% av sin diett, og i de følgende seks måneder, kan amming være helt stoppet. Men dette kan gjøres, og når barnet er ett år eller enda tidligere - i dag mange unge mødre har en tendens til å gå tilbake til arbeidet så snart som mulig etter fødselen; hvis du er i stand til å amme i inntil seks måneder - det er utmerket.

Hvordan vet du at barnet blir matet

Barns appetitt kan variere for ulike grunner, så mengden spist sier lite om hvor sulten han er eller ikke. Likevel er det viktig å kjenne tegn på metthet, for ikke å mate babyen når han ikke lenger er sulten - er, ifølge eksperter, en av de viktigste årsakene til overspising voksne (tross alt, mange av oss tilbudt å spise en skje for paven, for min mor, og så Videre, når vi ikke lenger ønsker å spise). Dersom barnet lener seg tilbake i stolen, vendt bort fra maten begynner å spille med en skje, eller nekter å åpne munnen, det betyr vanligvis at det er full (men det kan holde kjeft, fordi ennå ikke svelget den forrige delen av mat, så skynd ungen er ikke nødvendig).

Relaterte artikler

Amming: notater

Mate babyen: baby vokse opp sunt

Hvordan å avvenne babyen fra brystet - steg for steg

Oppstøt hos spedbarn: årsaker og behandling