Hvis det ikke er en magisk løsning for å sende barnet i armene av Morpheus, som alle foreldre har sine egne små triks som bidrar til å gjøre det. Egne familieritualer, massasje, sanger, historier ... Noen av tipsene av foreldre med erfaring kan være nyttig for dem som ennå ikke har utviklet sitt eget system.

Multi-trinns ritual

Før du går til sengs, er det viktig å skape din egen ritual som vil oppsummere babyen til å sove. Noen foreldre begynner å synge en sang til ungen, så skift den inn i en krybbe, synge en vuggesang, kyss, klem. For mange barn, er det viktig å føle en tilstedeværelse ved siden av sin mor. For eksempel, sa noen at barnet sovner, etter å ha spilt tidligere med hår Hår: struktur, karakteristikker av vekst og utvikling mor. Og hvis barnet ikke sovner i lang tid, noen ganger er det nok til å føle igjen med en mor - for å ta henne i hånden og føle sin fysiske tilstedeværelse som det roer.

For andre viktige rutiner som gradvis bringe til å sove, slappe av, steg for steg. Mange mødre foran søvn bading og massasje, som følger umiddelbart etter kveldsforing.

Det finnes et stort antall foreldre som, for å øke hastigheten på å sovne baby, satt det sammen med ham i sengen, og det varer i år. Eksperter mener at dette ikke er den beste metoden, fordi det kan utarte til en dårlig vane.

Erfarne foreldre dele sine positive erfaringer og råd fra andre som ikke klarer å sette sine barn uten problemer, forbli rolig og så lite nervøs. Uansett hva som skjer i løpet av dagen, bør mor og far være rolig fordi barnet føles veldig følsom nervøs spenning hjemme og begynner å handle opp, nekter å sovne. Før du setter barnet ditt trenger å skru ned lyden på TV hvis det er slått på, dempe lysene i huset, være veldig stille, være stille. Det hjelper virkelig, fordi barn er svært følsomme for dette.

Sentrale begreper som du trenger å bruke, sette barnet - ømhet, godhet, omsorg. Mors og fars favn, massasje - en meget god måte å roe barna og få dem til å sove.

Og hvis det ikke fungerer?

Alle disse teknikkene skal være effektive, men, dessverre, det finnes alltid unntak fra regelen. Hvis et barn er hyperaktive og ønsker ikke å lulle, kan du slå til moderne inventar. For eksempel, det er spesielle senger og stoler med innebygd vibrasjon som lindrer og beroliger babyer. Ingen, selvfølgelig ikke garantere at det vil hjelpe med absolutt sannsynlighet, men du kan alltids prøve.

Relaterte artikler

Søvn og drømmer

Babyen sove: babyen føles bra

Hvor fort sover: Tips for en avslappet søvn

Kvinners drømmer - hemmeligheter underbevissthet