Ingefær er mye brukt i matlaging: sin krydret aroma og karakteristiske, litt bitter smak gi parabolen med ingenting makeløs sjarm. En ingefær te er generelt ansett som en magisk kule som vil ha nytte av hypotermi og kald, bli kvitt overvekt og depresjon DepresjonGi energi og forbedrer blodsirkulasjonen.

Healing rot

Ingefær fra antikken som brukes til å behandle en rekke sykdommer. Takket være de anti-inflammatoriske egenskaper ingefær rot, er en plante har lenge vært brukt til å behandle betennelse i munn og svelg. Komprimere av ingefær og fortsatt behandle hodepine og ryggsmerter.

I India er ingefær kalles universell medisin. Ingefær har smertestillende, diaphoretic, carminative, kvalmestillende handling. Det anbefales å akseptere lider av bevegelsessyke, diaré, med nedkjøling, for forebygging av forkjølelse og infeksjonssykdommer. Ingefær forbedrer fordøyelighet av mat, noe som gir den en behagelig smak og aroma. Unik krydder forbedrer blodsirkulasjonen, inkludert hjernen, anti-aldring og allergiske sykdommer.

Ingefær vekker appetitten, forbedrer stoffskifte, reduserer kolesterolet. Kvinner ingefær lindrer smertefulle menstruasjonssmerter. Gravid ingefær hjelper å takle ubehagelige symptomer på forgiftning. I tillegg er denne roten et afrodisiakum, som er, øker seksuell lyst hos både kvinner og menn.

Har ingefær og kontraindikasjoner. Det er uønsket å drikke ved høy temperatur eller høyt trykk, ingefær og kontra mavesår. Gravide kvinner også bør brukes med forsiktighet ingefær rot.

Lurer på te

Avkok av ingefær rot kalt ingefær te. Selv om navnet er ikke helt riktig, det spredte seg overalt. Ingefær te har alle de gode egenskapene av fersk ingefær. Det varmer, forbedrer fordøyelsen og sirkulasjonssystemet, stimulerer stoffskiftet, forbedrer humøret. Denne te er spesielt anbefalt å drikke om vinteren for å forebygge ulike sykdommer. Etter en tur i det kalde været, en kopp ingefær te perfekt varmer og forbedrer blodsirkulasjonen.

Har antimikrobiell aktivitet drikke effektiv for fordøyelsesproblemer. Nyttig ingefær og skjønnhet: systematisk bruk av te bidrar til å forbedre hudens tilstand og miste de ekstra pounds.

Te er best å bruke fersk ingefær rot. Tørket ingefær er også bra, men te fra det er overskyet og ikke så velsmakende og sunt som te fra den friske planten. Smak kvaliteter avhenger av opprinnelseslandet av anlegget. Den mest delikate smak av ingefær dyrket i Japan. Jamaicanske ingefær mest velduftende og ingefær fra Afrika litt bitter. Som for de helbredende egenskaper, har de ikke avhenge av i hvilken rekkefølge regionen har vokst plante.

Funksjoner te

Grunnleggende oppskriften for ingefær te er svært enkel. I gjennomsnitt, bør en standard kopp kokende vann ta en kubikkcentimeter av ingefær rot. Avhengig av personlige preferanser og kan øke mengden av krydder. Root bør skrelle og rist. Noen ganger anbefales å kutte ingefær i tynne skiver eller hogge den med en kniv, men denne metoden ikke tillater utarbeidelse av en drikk med rik smak.

Revet ingefær insisterer i en lukket beholder i kokende vann i fem til syv minutter - og teen er klar. Eventuelt te koke i noen minutter på plate, men dette er valgfritt.

I tillegg til ingefær te ingefær rot er ofte lagt, og andre komponenter som øker virkningen av krydder. Som et resultat, er te i noen tilfeller mer effektive enn ingefær frisk.

Veldig interessant smaken er ingefær te med krydder. Ingefær går bra med kanel, nellik, kardemomme Kardemomme: himmelsk konge korn og krydder, Pepper og andre krydder. Dette krydret drikke er veldig bra for fordøyelsen, og dessuten varmer det og forbedrer humøret.

I Polynesia, på grunnlag av ingefær-te er utarbeidet såkalte "Drink of Love", har en stimulerende effekt. Revet stykke ingefær helle kokende vann og kok i to minutter, og deretter insistere for en fjerdedel av en time. Når ingefær te er avkjølt litt, til det tilsett sitronsaft og en liten mengde honning (drikke bør ikke være for søt). Anstrengt drikk er anbefalt å drikke avkjølt til romtemperatur. Han tenner lidenskap hos både menn og kvinner.

Ingefær for vekttap

Om hvor nyttig ingefær for vekttap, er legendarisk. Faktisk, forbedrer dette krydderet fordøyelsen og blodsirkulasjonen, og gir raskere stoffskifte, som til slutt fører til vektreduksjon. I tillegg har ingefær en mild diuretisk virkning, som hjelper kroppen bli kvitt overflødig væske, redusere volumet av legemet.

Selvfølgelig, hvis du drikker ingefær te smørbrød med bacon og kaker, er det usannsynlig dette miraklet drikke for å hjelpe miste vekt. Men hvis du spiser et balansert kosthold, te av ingefær gjøre det mer effektivt. Som regel er den drikken anbefales å drikke en halv time før et måltid.

Den mest kjente oppskriften av ingefær te for vekttap Ingefær te for vekttap: hot teselskap inneholder komponenter som sitronsaft og honning. Vanligvis slanking siden av mynten, så vel som andre sukkerholdige matvarer. Men i motsetning til sukker og sukkervarer honning som ønsker å gå ned i vekt vil bare være til nytte. Rikt på mineraler honning hjelper rense kroppen og litt reduserer appetitten - og det bare bidrar til å miste vekt.

En fremgangsmåte for fremstilling av te fettforbrenningen er enkel. Først må du brygge revet ingefær, deretter legge sitronsaft til en kopp te og en teskje honning. Drikke te bør være varm for en halv time før måltider tre ganger om dagen. For å forsterke effekten kan legges til te kanel, pepper og selv hvitløk.

Maria Bykov

Relaterte artikler

Grønn te - Bruk klar

Tea Ceremony: alternativer for enhver smak

Granulert te: funksjoner, fordeler, ulemper

Molokochay