- Familie krangler - hvordan å nøytralisere deres destruktive potensial?
- Løse problemer
Som regel kan folk leve side om side, ta vare på hverandre og klare seg fint, inntil saken for de problemer som fører sine forskjeller. Et par tips om hvordan du kan unngå familie krangler, for å hjelpe takle forskjeller.
Forskjeller - dette er normal
Kanskje kan det være lurt å vite at debatten - dette er ikke nødvendigvis et tegn på at du har en dysfunksjonell familie.
Hvis du er klar til å bygge dype, varige relasjoner med noen, og for å være ærlig, vil du på et eller annet punkt kommer over spørsmål som dere to ser annerledes. Det samme, selvfølgelig, gjelder familieforhold. Selv overfladiske relasjoner, som ikke kan oppnås rikdom av menneskelig samhandling, er det vanligvis mindre konflikt.
Ikke drikk for mye
Når slektninger kommer sammen for å diskutere aktuelle emner og dermed forbruke for mye alkohol, mellom dem kan bryte ut varm krangel, etter som det er noen ganger veldig vanskelig å komme seg, og selv tør å igjen begynne å kommunisere.
Neste gang du tenker med familien din, prøv å unngå for kontroversielle temaer, og ikke lene seg på alkohol.
Lær å gjenkjenne emner som irriterer deg
Når du er klar for neste møte med slektninger, tenke på hva som skjedde i fortiden, og om de problemer som fører til at du har en sterk reaksjon.
Hvilke følelser har du når noe berører deg? Kanskje i det siste, har slektninger ikke setter pris på dine tanker? Eller de velger å ikke lytte og ikke høre deg? Som på denne tiden skjer med deg: hva fysiske fornemmelser du synes, og du begynner å oppføre seg? Kanskje du har magen begynner å gjøre vondt, eller du ønsker å gråte? Eller er du trekke for en annen glass vin?
Finne kilden til hans irritasjon, kan du bedre kontrollere sinne.
Bli hos meg selv
Hvis du begynner å bli sint eller føler seg truet, til en god idé å bruke litt tid alene og bringe tankene i orden.
Ideelt sender vi våre barn til rommet hans slik at de kunne være alene Ensomhet - dette er ikke noe nytt, eller hvorfor jeg er fortsatt singel? og lære å håndtere sine følelser. Det samme vi må gjøre for seg selv. Minn deg selv at du er - en voksen mann, og dine tanker er verdifull.
Ville være ok hvis under en krangel du bestemmer deg for å forlate, og si at du ikke liker den samtalen, og du er for oppblåst.
Styr din reaksjon
Vi kan ikke kontrollere oppførselen til andre, som vi ville være ønskelig, men vi kan styre vår reaksjon på deres oppførsel.
Familieforhold er basert på gamle vaner. Noen kan prøve å erte deg, sier at du reagerer for fort, eller at du er for følsom. Tenk for et øyeblikk: du enig med det? Hvis ikke, innrømmer det, og at det kan gi en annen person. Hvis du ikke reagerer slik du gjorde før, vil du være endrede familieforhold, og kanskje oppmuntre den andre personen til det faktum at han også vil begynne å reagere annerledes.
Ikke henge merkelapper
En mann og hans oppførsel - er to forskjellige ting. Du må forstå at folk-det er noe mer enn sin tro. Mennesker fortjener respekt, uavhengig av deres synspunkter.
Ikke falle i fellen med folk hengende på etiketter som "sta han" eller "det er for rett", eller "det fester seg altfor høyreorientert", og så videre. Hvis du holder deg til andre visninger, vil du bare se forskjellen mellom dere.
Enig med uenigheter
Se den delen på argumentet som tar plass ved bordet, og forstå at det å prøve å endre noens synspunkt - det er nesten alltid tilfelle forgjeves.
Folk prøver å dele med andre litt informasjon for å hjelpe dem å lære mer, eller de prøver å endre systemet av oppfatninger av en annen person? Den andre er ubrukelig, og til slutt folk vil at andre skal sette pris på deres mening. Enige om at mellom deg og andre familiemedlemmer kan ha forskjeller, vil du være i stand til å vise respekt for deres mening, og for ikke å forverre situasjonen.
Vær åpen
Du kan be den andre personen om hvordan han kom til sine nåværende tro. Hvis du viser nysgjerrighet om hvordan en person kom hans synspunkt, mellom dere kan begynne en veldig positiv dialog.
Tro ikke at du kan lese noens tanker, men prøv å sette deg i den andre personen kan være svært nyttig.
Vi trenger å forstå hva den andre personen kan bare være redd for deg, som du er redd for det. Men alt vi kan ha en ydmyk deres stolthet og tror ikke at vårt syn er den eneste riktige: det er bare et synspunkt.
Bare ikke argumentere
Hvis du og din familie igjen og igjen strid om det samme problemet, hvorfor fortsette å gjøre det?
Tenke og velge de emnene du vil diskutere med sine familier. Kanskje dette er ikke alltid den beste måten, men du kan ikke krangle om alt. La slektninger vite deres synspunkt, men prøv ikke å få til et argument om alt i verden - det er ikke verdt det.
Husk hvorfor du er her
Selv om dine familiemøter oppstå under noen viktige politiske hendelser, bør de ikke bli sett på som en mulighet til å starte en debatt om politikk.
Husk det viktigste formålet med møtet: å kommunisere med slektninger. Vi velger våre venner, men ikke velge slektninger. Men vi må lære å leve med dem, ta dem for det de er. Dette er også en meget god lærdom som vi kan gi til sine barn: vi kan noe uenig med familien, men fortsette å elske dem.
Les mer → Løse problemer
Relaterte artikler
Svigerdatter: regler for oppførsel i et bur med en tiger Svigermor: familieproblemer Hvor å kommunisere med slektninger, noen typer av Familie psykolog: om å ty til hjelp?
- The Art of Persuasion: noen regler og triks
|
|
- En alvorlig forhold: hvordan å forstå hva det er de
|
|