Skjemme bort kroppen din massasje - en flott måte å avlaste stress (ikke bare fysisk, men også psykisk), for å forbedre den generelle trivsel, for å takle ryggsmerter og noen andre problemer. Ansikts massasje folk gjør mye mindre enn en kroppsmassasje, og forgjeves - han har også en rekke nyttige funksjoner. Spesielt ansikts anti-rynke Enkle metoder for å kjempe mot rynker hjelper glatt som eksisterende grunne hudfolder og bremse aldringsprosessen.

Som ansiktsmassasje hjelper bekjempe rynker

• Han gjør huden mer elastisk. Ansvarlig for hudens elastisitet stoffer som kollagen og elastin. I barndom og ungdom er de produsert i tilstrekkelige mengder, og huden vår ser glatt og elastisk. Men med alderen, både på grunn av effekten av ulike miljøfaktorer, på grunn av den naturlige aldringsprosessen, kollagenfibre svekke, og produksjonen av kollagen og elastin synker. På grunn av dette, begynner huden å synke, avsetning av folder og rynker. Riktig gjort ansiktsmassasje stimulerer produksjonen av kollagen og elastin, så rynker blir mindre dyp, og nye rynker vises mindre. Selvfølgelig kan massasje gjøre underverker og helt glatt hud, som har en masse rynker, men det kan brukes til å forbedre hudens tilstand.
• Den forbedrer blodsirkulasjonen i huden. Blodårer er følsom for berøring av huden din, og med en massasje. På huden, er det mange små blodkar som bærer oksygen til cellene i huden, vitaminer og mineraler som er nødvendige for dets regenerering. I tillegg sirkulasjon av metning avhenger fuktighet av hudceller, og er kjent bedre fuktig hud, slik at det ser yngre.
• Massasje bidrar til å eliminere giftstoffer fra huden. Unges giftstoffer kan føre til utseendet på kviser og akne, men i voksen alder kan de forårsake tidlig aldring Intern og ekstern aldring: å tenke på det på forhånd hud. Dessuten, hvis giftstoffer blir fjernet raskt nok og akkumuleres i kroppen, kan huden i alle aldre vises kjedelig og livløs. Ansiktsmassasje stimulerer eliminering av giftstoffer ved å akselerere blodsirkulasjonen og lymfe flyt.
• Forbedret tekstur og tone. Dette er et resultat av god blodsirkulasjon og lymfe strømmen, så vel som vanlige avslapning, noe som oppnås med en massasje. I dag, er det lite sannsynlig at noen tviler på at den psykologiske tilstanden til mannen er reflektert, blant annet på huden. Svak, matt hud er ofte et resultat av konstant stress som en person ikke er i stand til å takle. Vane å jevnlig gå for en massasje eller ansiktsbehandling å gjøre det selv fremmer kvalitet, dyp avslapning. Ifølge observasjoner av kosmetologer og andre spesialister innen hudpleie, folk som jevnlig avlaste stress, forbedrer betydelig hudens tone og forbedrer sin tekstur.
• Avslapning av ansiktsmusklene. Ansiktsmusklene er mange og nesten hver stamme av dem til slutt kan føre til dannelse av rynker. Det har lenge blitt observert at folk som ofte rynke vises horisontale rynker i pannen og nesen vertikal, de som smiler mye, dannelsen av "stråler" på de ytre hjørnene av øynene og så videre. Uten massasje ansiktsmusklene helt avslappet person unntatt under søvn. Ansiktsmassasje bidrar til raskt å slappe av disse musklene, noe som gjør rynker over tid kan bli mindre merkbar. I tillegg reduserer massasje hyppigheten av episoder med hodepine assosiert med muskelspenninger.
• Ansiktsmassasje bidrar til å åpne porene. Dette er på grunn av en økning i temperaturen i huden under massasje og akselerere blodsirkulasjonen. Åpne porer bidrar til en dypere rense huden, så vel som den maksimale absorpsjon av næringsstoffer som finnes i kremer og ansiktsmasker.

Hvordan gjøre anti-rynke ansiktsmassasje

For massasje hjemme trenger du: kaldt vann, makeup remover, lotion eller gel for å rense huden, ull, svamp, skrubb lengde person fett krem ​​eller massasjeolje, tonic, en krem ​​for huden rundt øynene fuktighetskrem hud (beste anti-rynke krem).

Forberedelse for massasje

• Først av alt, rense huden fra sminke og ulike miljøgifter. Deretter skylle ansiktet med kaldt vann.
• Påfør på ansiktet rensemelk eller gel som er egnet for din hudtype.
• Fukt svampen og bruke den til å fjerne ansiktet cleanser. Tilbring en svamp i ansiktet lett, ikke trykk på huden og ikke strekke det.
• Nå rengjøre døde hudceller ved hjelp av en skrubb. Påfør skrubb med milde sirkulære bevegelser og ikke gni huden for mye.

Massasje

Etter en grundig rensing av huden (som i betydelig grad øker effektiviteten av massasje) gjelder for ansiktet massasje krem ​​eller olje. Først presse litt krem ​​på håndflaten og gni det mellom fingrene til å bli varmere. Deretter påfør krem ​​i ansiktet, starter og slutter med haken pannen.

Massere huden med lette strøk fra bunnen opp. Bedre ikke engang begynne med ansiktet og halsen og haken - rynker på halsen ofte skape en stygg kontrast til den glatte og velpreparerte hud. Flere ganger sveipe fingrene på begge hender fra nakken til haken, kjeven opp. Deretter følger korte, lette strøk fra kjeven til ørene og haken til ørene. Innen et minutt, klapp huden i disse områdene fingertuppene. Massere huden fra munnvikene til ørene første slag, deretter klapp. Deretter massere huden fra spissen av nesen til kinnene, på vingene av nesen i nesen og på øyenbrynene til hårfestet Hår: struktur, karakteristikker av vekst og utvikling. Gjøre ansiktsmassasje for ti til tjue minutter.

Med et stykke av bomull eller papir håndkle for å fjerne rester fra hud krem ​​eller olje, tørk ansiktet tonic. Påfør en spesiell krem ​​på huden rundt øynene, og deretter - den vanlige fuktighetskrem i ansiktet og på halsen.

Relaterte artikler

Hydro - behagelig behandling

Ansiktsmassasje: skulpturelt arbeid

Vakuummassasje - hvor effektiv er den?

Vakuummassasje - universell prosedyre