Og tenåringsjenter og kvinner i overgangsalderen - fra vulvovaginal Vulvovaginitis - en vanlig sykdom som krever spesiell oppmerksomhet, Betennelse i vulva og vagina - ikke forsikret av enhver kvinne. Kvinner i en bestemt alder er spesielt utsatt for urinrøret og vaginale infeksjoner. Det er derfor den feminine hygiene - en svært viktig del av enhver kvinnes liv. Forsømmelse av hygiene kan føre til alvorlige konsekvenser.

Nøkkelfakta:

• Kvinnelige kjønnsorgan består av hudfolder (store og små kjønnsleppene), klitoris, klitorishetten, skjeden og åpningen av urinrøret.
• Vaginal miljø bebodd av mikroorganismer.
• Det sure miljøet i skjeden har en beskyttende funksjon, ikke tillater mikroorganismer til å formere seg og forhindre infeksjon.
• Sunn skjeden er preget av mangel på lukt; forekomsten av eventuelle infeksjoner gir opphav til et karakteristisk lukt.
• Utseendet til vaginale infeksjoner avhenger av livsstilen til kvinnen, hennes vekt og kosthold.
• Overholdelse av en rekke grunnleggende regler for feminin hygiene hindrer infeksjon.

Betydningen av feminine hygiene

Tallrike studier har bekreftet at kvinner betale mye mer oppmerksomhet til utseende enn vedlikehold av hygiene. Innsiden er ren neglisjert - for eksempel kvinner er villige til å ofre en normal diett for å bli slankere og mer attraktiv. Skjønnhet for de fleste kvinner er viktigere enn riktig ernæring Riktig ernæring: Jeg stoppet der for natten eller hygiene.

Samsvar med de grunnleggende reglene for feminin hygiene, avhenger i stor grad av livssyklusen til kvinner. Besluttet å bevilge syv hovedtrinn: foster, spedbarn, barn, ungdom, gravide kvinner, kvinner i løpet av de første årene etter graviditet og, til slutt, en kvinne i overgangsalderen. Endringer som følger hver av disse periodene av livet, og bekymring for den reproduktive system.

Enten det er vaginal kløe, svie, eller vulvovaginitis, nesten alle problemene knyttet til skjeden, kan unngås ved å opprettholde en sunn vaginal miljø. For å gjøre dette, først av alt, å overholde reglene for personlig hygiene.

Det er kjent at mediet virker som et beskyttende hylster system, som undertrykker infeksjoner. Men menstruasjonssyklusen, sex, bakterier eller virusinfeksjon, tar p narkotika eller medisiner, aldring Intern og ekstern aldring: å tenke på det på forhånd eller endringer knyttet til svangerskapet - som alle kan forårsake vaginal problemer. Det er derfor vaginal hygiene må betale så mye oppmerksomhet som den grunnleggende hygiene for å holde seg frisk.

For å opprettholde en sunn vaginal miljø, trenger ikke å bruke tungt på personlig pleie produkter, som i noen tilfeller kan gjøre mer skade enn godt. Alt som trengs - dette er streng overholdelse av reglene for personlig hygiene.

Grunnleggende vaginal sykdom

Vaginal kløe, svie, smerter, rødhet og hevelse i kjønnsorganer - alle disse symptomene følge vulvovaginitis, eller betennelse i vulva og vagina. De fleste vaginale infeksjoner kan oppdage på et tidlig stadium dersom kvinnen er klar over endringene vaginal miljø. Den første og mest åpenbare tegn på disse endringene - endringer i utflod.

Endring i utflod kan tilskrives en eller flere faktorer, inkludert:

• Betennelse eller infeksjon i skjeden, vulvovaginitis
• Vaginal infeksjoner - som bakteriell vaginose, trichomoniasis, humant papillomavirus, herpes
• Cervicitt (betennelse i cervix)
• Fremmedlegemer inn i skjeden (f.eks glemt tampong)
• Sykdommer, seksuelt overførbare infeksjoner - klamydia eller gonoré - regnes som en av de vanligste årsakene betennelse i skjeden
• Tar visse medisiner (antibiotika)
• Stress, hormonelle forandringer, gjør sykdom vaginal miljøet mer utsatt for infeksjoner

Hver kvinne og hennes vagina er unik: det er umulig å finne ut hvilke utflod kan betraktes normalt. For å avgjøre om den normale utslippet, må en kvinne vite om den enkelte syklus av organismen. Vaginale sekreter varierer avhengig av fasen av menstruasjonssyklusen. For eksempel kan under eggløsning og den maksimale mengden av blødning beløpet nå 2 ts pr dag. Før menstruasjon utslipp blir tykkere og endre farge. Når du er kløe, svie, ubehagelig lukt eller unormale fargevalgene trenger å se en gynekolog.

Blant annet er de vanligste symptomene på vaginal infeksjon - behovet for hyppig vannlating, svie ved vannlatning. I noen tilfeller ikke ledsaget av vaginal infeksjoner lett definerbare symptomer: for eksempel, candidiasis, er vaginal infeksjon ikke ledsaget av noen symptomer bortsett fra kløe sensasjoner.

Grunnleggende regler for feminin hygiene

Streng overholdelse av reglene for feminin hygiene for å minimere risikoen for vaginale infeksjoner. Det er noen grunnleggende regler som bidrar til å opprettholde helsen til vaginal miljøet.

Renslighet: Grunnregelen - opprettholde renhet av kjønnsorganene. De fleste infeksjoner utvikle seg i et støttende miljø. Jevnlig ta en dusj og vask kjønnsorganer minst to ganger om dagen med såpe og kaldt vann. Grundig skyll av alle skum og vaske kjønnsorganene etter urinering. Tørk av kjønnsorganer med toalettpapir. Ikke rett på kjønnsorganet til en massasjedusj - dette kan føre til betennelse.

Forsiktighet: Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot hygiene under menstruasjon. Unngå å bruke duftende pads, alltid holde underlivet rent og tørt. Endre pads må være regelmessig - hver 4-8 timer.

Bomull undertøyBomull - pustende stoff, og gir god luftsirkulasjon og støtter området rundt vagina ren og tørr.

Ansvarsfraskrivelse av stramme klær og syntetiske: Unngå stramme, stramme klær - for eksempel klær gir ikke huden puste. Nærhet av vev til huden vil gi en ubehagelig lukt. I tillegg, for å unngå syntetiske stoffer - syntetisk kontakt med huden, og reaksjonen av bakterier vil føre til spesielt ubehagelig lukt.

Sunt kostholdDrikk rikelig med vann - nok væske for å hindre potensiell infeksjon i urinrøret, "vaske ut" bakterier fra kroppen. Inkludere i kosten av friske grønnsaker, mer fiber, frukt - disse produktene ikke bare bidra til å forhindre ulike vaginale infeksjoner, men også for å opprettholde helse. Minimere bruken av sukker og spise mer yoghurt, som inneholder nyttig acidophilus.

Sikkerhet: Spesifikke produkter for hudpleie - for eksempel parfymerte såper, kremer, visse feminine hygiene - kan føre til irritasjon av de ytre kjønnsorganene. Unngå bruk av kremer og lotions med aktive kjemiske ingredienser. Ikke bruk en vaselin eller fett flavored olje - dette kan føre til en vaginal infeksjon.

Kondomer: Kondomer ikke bare hindre uønskede svangerskap, men også beskytte vagina fra infeksjon. Usikker sex kan føre til ulike vaginale problemer - herunder utvikling av sykdommer, seksuelt overførbare sykdommer.

Tamponger: Tampon, som ligger i skjeden i mer enn seks timer, kan føre til såkalt toksisk syndrom og opphopning av sekret. Bruke tamponger mindre og endre dem regelmessig. Det samme gjelder for pads - altfor sjelden endring av pads kan forårsake alvorlig hudirritasjon.

GynekologIkke prøv å definere sine egne vaginale infeksjoner: Kun kvalifisert gynekolog kan diagnostisere problemer med vaginal miljø. Merke seg eventuelle endringer i farge eller lukt, utflod, kløe eller svie i skjeden, bør du umiddelbart oppsøke lege - mest sannsynlig symptomer på mulig smitte.

Relaterte artikler

Beli - er normen eller avvisning?

Hvordan bli kvitt lukten fra skjeden: den mest oppdaterte råd

Ureaplasma - en intracellulær patogen infeksjon

Lactostasis - et problem som bør tas opp umiddelbart